这个「重女轻男」的疾病，与熬夜、情绪和压力有关
本 期 导 读
中医治疗疾病，是让病灶消失，不是让器官消失。
全国超2亿人正遭受甲状腺疾病的折磨，主要包括甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺癌等。其中，甲状腺结节的检出率近20%，相当于每5个人中至少就有1位患有甲状腺结节。
图源自中国健康教育中心，侵删
甲状腺结节除了受众之广，更可怕的是：整体规范治疗率不足5％！很多人不知道自己有，等到有症状出来再去检查，发现已经很严重了（具体自检方法，请点击文字查看→甲状腺疾病、月经不调…要多按这3个穴位）。
相关数据显示，近年来，甲状腺癌偏向年轻化、女性化，男女患此癌比例甚至高达1:4。2020年4月，深圳市慢性病防治中心发布的深圳新发癌症榜就显示出，这是一个「重女轻男」的疾病。
图源自深圳发布，侵删
特别需要强调的是，儿童时期出现的甲状腺结节50%都是恶性的，需要尽快就医检查。
手术一切了之？生活很难熬！
非恶性病变的甲状腺疾病，千万不要做手术摘除！甲状腺疾病，中医称为「瘿病」，古书中曾载「五瘿皆不可破，破则脓血崩溃，多致伤生」，简单来说，古人认为治疗瘿病时，不可以随意弄破病灶，会有生命危险。
以下是一些患者亲身经历过甲状腺手术后的生活记录：
1、嗅觉消失了
做完了甲状腺切除手术，因精神紧张，以为嗅觉没有了
2、终身服药
老薛切掉甲状腺以后，正在终身服用优甲乐，但他并不愿意……
3、与美食绝缘
自认为懂养生的舒宜做完手术以后，不清楚饮食宜忌，吃了可能会影响恢复的食物。
4、情绪失控，爱情消失
欣然患了甲状腺疾病，情绪难以自控，心态总是消极，到了后面，男朋友也不愿意跟自己一起了
我们不禁遗憾和疑惑：甲状腺疾病真的这么严重吗？一定要做手术切掉吗？不想终身服药怎么办？该如何正确地吃吃喝喝，过比较正常的生活？
解开心结，身心同调
其实，甲状腺未必只能切掉，不一定终身服药。部分患者病情反复，是因为在调理甲状腺疾病的过程中，没有重视解开情绪的纠结，打开心扉，建立健康阳光的价值观。
针对上述情况，徐泊涛大夫认为，在临床的诊疗中，有一个必不可少的重要环节，就是与患者进行详细的沟通，通过「话疗」来了解这个病人的疾病源头。
「身有结节，实乃心结；从心医治，即是话疗。」接下来，我们一起看看徐泊涛大夫分享的一则病例（以徐大夫第一人称自述）：
患者男，46岁，经诊断患有甲状腺结节、颈部瘰疬（淋巴结核）两年余。
进诊室的时候，见患者面色青暗，面颊消瘦，眼神怒张，含藏疲倦；嘴唇干燥起皮，下颌起痘印，颈部侧部胆经巡行部位，见明显淋巴颗粒状结节，咽喉旁甲状腺微肿大。
随后诊脉，得脉弦滑，右手关脉尤甚，显示肝胆火旺，滑主痰积。舌苔薄微红。
我跟患者进行了较为深入的对话，从他的描述中得知，引起疾病的主要3点诱因：
生活工作压力繁重，身体透支
压力堆积，着急上火，易急躁、易怒。
仔细听完患者的倾述，我开始逐一为其分析治疗的思路。首先，生活方面：
生，乃万物萌发长养之机；活，乃肾水真精，上至舌根，复返五脏，此谓生命之自家水，名身之大「药」，实乃生命活水，明此者，长寿延年。
生活的本义是，从出生去体悟「活」。无论你是否迷惘，不要迷失了「生活」的本意。你所有的事业、工作、努力，也是要朝着这个终极方向，求证。不然，兜兜转转，浑浑噩噩，还是原地打转。
其次，情绪急躁、易怒。
肝藏血，血舍魂，肝气虚则恐，实则怒。血摄魂，血亏魂飞，梦多，在虚幻中颠倒迷失。
肝阳上亢，情绪急躁多怒，刚硬，遇事遇人多起纷争，怨人怨不公之心悄悄生起而乏自知。
再逢年过40岁，阴气减半，肝肾不足，久而久之，肝气上逆，结痰于喉部，甲状腺结节由此而得。
最后，该如何调节身体现状？
甲状腺结节与肝经关系最为密切，肝气厥逆，血随气行，血逆而上，痰湿气结与上行的淤血阻塞肝经后，进而引起甲状腺疾病；同时胸胁为肝经循行，膈腧为肝经别支经过；气病则胸胁胀痛，久病淤血留与络脉，则膈腧、咽喉后均阻塞。
治疗本病，首先让心回家。身体是「心」的家，要将心安住在身体里来，时常静坐，精神内守；再运用中药养血柔筋，祛痰散结。
谈完之后， 给患者遣方：当归、白芍、玄参、贝母、乌药、香附、夏枯草、僵蚕等药十二付；嘱咐回家，早睡早起，每天夜间九点静坐半小时。
半月后，患者回复，每日坚持静坐，练习我教的导引操，结节已消失一半。
徐大夫认为，甲状腺疾病的高发病率和现代人生活的习惯和节奏、情绪有关，这其中，熬夜、情绪和压力是引起本病的主要原因。针对甲状腺疾病患者的日常调理，徐大夫还提供了1个简单易行的方法：做经筋导引操。
↑舒肝理脾和气机导引操（节选）↑
↑左右开弓似射雕（节选）↑
对有甲状腺疾病的朋友来说，徐大夫在课程中提供了3套行之有效的导引动作，分别是舒肝理脾和气机、左右开弓似射雕，以及仰面托天引玉泉。通过静坐及习练上述导引操，将有助于：
☑疏肝气、泄肝火，助你每天心情畅快、精神气足，加快甲状腺状态恢复平衡
☑畅通三焦，畅快心胸，还能调节二便，助你轻松每一天
☑调节内分泌系统平衡，以及全身基础代谢
☑健脾胃、调肝肾，特别适用于有小腹积块，子宫肌瘤，经闭不孕，带下色白，睾丸胀痛，或月经淋漓不尽的朋友。
「七分治，三分养」，甲状腺结节的调理需要从饮食养生、体质养生、精神养生三方面入手。