更年期失眠

失眠,在四十五岁之前,真不知是什么滋味!之前整天睡不醒,现在是白不困夜不困,整天昏昏沉沉。

漫长的夜,刷会手机,几次三番没困意,头发胀眼发涩就是睡不着!

进入老年之前的预告,有点折磨,有些漫长!数羊没用,健忘而又清醒。

快点平安渡过,快乐迎接老年的到来……

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