午夜惊魂,竟然是积食惹的祸
前一篇文章远程调理——调理好了我的落枕+受凉的当事人,又出现了新状况,我们一起来看看下文——
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上次落枕调理一次以后,其实也没有完全好,但是我想着自己勤快点锻炼,也就没有继续调理。
接下来三天,我每天都锻炼4~5个小时,站桩、敲膀胱经、练八段锦,每天症状都在缓解,我暗喜。到初八的时候,我想我除了晚上睡下后还有点肩膀疼痛以外,应该就快好了。所以初八凌晨五点起床时,虽然感觉脖子有点疼,但没太注意,使了大一点的力强行从床上侧着坐了起来,穿好睡衣,坐到床边上后就觉得全身麻木,眼前一黑,悲剧发生了——我晕倒在床上了!!!
唉,没人会因为落枕+受凉晕倒吧?我的问题也许没那么简单。可能过去了1分钟之后,我慢慢有意识了,感觉脑子里嗡嗡作响,有种全身血液倒流回脑袋的感觉。全身出了一段层微汗,手心的汗出的更多。我居然在想自己是不是中风了,脖子不敢动了,想起之前看到的中风症状,我觉得自己好像哎!缓了一会儿,我的手和脚还是可以动的,按了一会儿内关穴,慢慢侧过身子,幸运的是我还可以坐起来,只是这次头基本向右偏了30度,这下真的是左右都不能动了。
真是一夜惊魂啊!我自己赶紧又敲了一会儿肩膀,希望得到缓解。等到早上7:30,跟着视频又做了八段锦,胳膊得到了一点缓解,但头还是偏的,并且更疼了。这个时候又想到了远程调理。
调理师听说我凌晨晕倒了,也认为情况还是有点严重。但是和上次不同的是,她断定我这次是前面的任脉堵得比较严重,并不是上次受凉的延续。她让我先敲膻中穴,和剑突下面一点的位置。敲了10分钟后,我就开始不停打嗝,而且声音超大。我一直以为我来成都以后心情好、饮食好,所以不打嗝了。但调理师说我是因为任脉堵得太厉害,早就不通了,所以才不打嗝的。在敲击任脉的过程中,我居然能感觉到脖子疼,气往头上走,膝盖外侧冒凉风,脖子又可以大幅度转动了!
脖子不怎么疼了,但是左胳膊还不能举过头,调理师让我改敲肩井穴,并且一边敲一边抬胳膊,慢慢的,胳膊可以正常抬起来了。调理师怀疑我是积食引起的经络淤堵,尤其是胆经淤堵,所以仔细询问我最后的饮食,我也如实相告:昨晚吃了宫保鸡丁,里面的花生吃了不少。最近过年,吃的零食本来就多,尤其是核桃、花生之类的坚果比较多,再加上到了成都以后又开始吃辣,本来我的消化功能就不好,还以为不发作就没事,结果悲剧了……
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调理了一个小时,我自己练了两次八段锦,下午和调理师又同步站了1小时桩,站到最后,我开始耳朵疼,耳鸣。调理师说还是胆经不通,应该站到不痛为止。我怕又站晕了,没敢继续。
晚上,我又联系调理师远程调理了1小时。调理师说我的胸口还是堵得厉害,疏通一会儿又堵上了。她让我一边敲胸口一边转脖子,这样通得比较快。然后又让我敲了章门和三阴交。调理结束后,我的肩膀和头基本都不疼了,就一天的功夫,简直太不可思议了!
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来自调理师的反馈
这位桃子MM之所以前两天坚持锻炼,还会脖子疼,并最终导致这次事故,根本原因是饮食不节。锻炼和正确的生活方式应当是同步进行的,一个是开源,一个是节流。不能因为我锻炼过了,就随便大吃大喝,晚睡晚起。这也提醒我们,对自己的身体要有足够的觉知,平时有问题及时和调理师沟通,以免发生不必要的意外。
桃子MM调理结束后,跟我说白天好了,但是晚上睡觉脖子还是有不舒服。我让她严格控制饮食,基本吃素,不饿不吃。她说一直不饿,但是不吃又害怕低血糖,我就让她多吃五谷杂粮粉补充气血。这样持续了两天,晚上睡觉脖子就不痛了,胃口也有所好转,尤其可喜的是,爱吃清淡原味的食物了。
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