我想了N种自杀的方法，最后选择了活着

根据官方媒体数据显示，在中国抑郁症患者早在2007年就已经达到3000万；

承受着社会压力的增加，这个数量也在不断地增长，目前人数已经过亿，每年大约有100万人因为抑郁症自杀。

中国每年大约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。

但我国抑郁症就医率仅5%。

也就是14个人里面有一个抑郁症，这个人可能是我们身边的任何一个人。

我们无法保证自己某一天会不会成为其中一员。

它的爆发毫无症状，可能是生活中的小事慢慢累积起来的，但结果往往是毁灭性的。

南宁心理医院（南宁市第五人民医院）公布了一组跟自杀有关的数据——这些自杀未遂或有自杀倾向的患者中，女性占了70%以上，主要集中在3个年龄段，12-18岁、28-40岁、50-60岁。

中度抑郁或者焦虑抑郁更为危险，因为他们有可能把自杀付诸于行动。

如果你的身边有人长期保持情绪低落，不社交等状况，请多给他们一点社会支持。

爱情、亲情、友情，对他们来说，这些情谊或者能让他们再多支撑哪怕一天。

情谊是一种牵绊，多支撑一天，就有可能多支撑一个月，一年。

情谊，是战胜抑郁最有力的武器。