多长时间艾灸一次好？ / 四六文摘

对于艾灸调理身体,驱寒排湿的作用,相信大家都已经有所了解.但是在艾灸过程中,还需要注意许多问题.有朋友询问,我们每天应该艾灸多长时间?是否每天需要艾灸?那么几天算是一个周期呢?每个周期是否需要间隔?间 ...

关于人体保健穴,中医在很早以前就有记录,总结起来就是关元穴.神阙穴.气海穴.这三个穴位是日常保健离不开的常用穴,不管是驱寒排湿还是强身健体,多按摩或者艾灸都有很不错的效果. ①神阙穴:我们的腹部有很多 ...

大家好,我是九选艾的江国庆. 古人有:"夏养三伏,冬补三九"的说法,三伏天和三九天虽然是一年中最热和最冷的两个时间段,但在中医养生中却是保健调病的黄金期. 如果你错过了三伏天,在接 ...

更新时间:2017-01-07 核心提示: 药物加穴位,再加上一个较为恰当的治疗时机,三者完美地结合,才能让灸疗获得更好的治疗效果. 1.艾灸顺序问题: 总原则:先上后下,先背面后正面,先左边再右边, ...

当下,艾灸是很受欢迎的一种中医养生方法,它通过有效刺激穴位,促进血液循环,改善新陈代谢,防治多种疾病,深受人们的喜欢. 那艾灸时间到底该怎么选呢?一天之中什么时候艾灸最好?一年之中又该怎么灸? 一.以 ...

春季长高?可艾灸! 既然春季是孩子身高疯长的"黄金月",作为家长就应当借助这个"天时",积极为孩子生长创造有利条件. 什么是有利条件呢?就是阳气! 而艾灸作为& ...

当下,艾灸是很受欢迎的一种中医养生方法,它通过有效刺激穴位,促进血液循环,改善新陈代谢,防治多种疾病,深受人们的喜欢. 那艾灸时间到底该怎么选呢?一天之中什么时候艾灸最好?一年之中又该怎么灸? 一.以 ...

经常听别人说晚上阴气重,不适合做艾灸,晚上做艾灸会对身体造成极大的影响!那白天没时间做,晚上又不能做,岂不是没机会艾灸了呀? 说到艾灸,当下的现状是:很多人白天要工作.晚上下班,吃完饭后,才稍有休息时 ...

/// 不知不觉,艾艾贴[每周养生志]已经迎来第11期了! 自[每周养生志]栏目开设以来,已经为众多喜爱艾灸的朋友们解答了近百个关于艾灸的疑问啦! 很多朋友在后台留言说,关注艾艾贴的[每周养生志]已经 ...

LILI 红龙丹心幸福家今天一晚上艾灸有什么不好 <素问·生气通天论>里说:"故阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚,气门乃闭." 意思是 ...

▶它是日本纳豆的"老祖宗"!养血管.防痴呆.治感冒 "寒易除,湿难祛.湿性黏浊,如油入面."湿气之所以这么难缠,就是因为它不分季节.不分体质.不分男女,随时趁虚 ...

我们知道艾灸是一种温热的刺激,对人体来讲有促进气血循环.温通经脉.疏通经脉的作用,当然也有一定的补益效果,结合穴位应用,对人体的确是一个非常好的治疗方法和养生保健方法.从养生保健的角度来说,我们认为艾 ...

多长时间艾灸一次好？