为什么有些女人永远能活成20岁的模样？

哪怕没有达到所谓中年的年龄，但不可否认的是，很多人都已经开始进入中年人的生活状态。

这个原本应该最成熟稳重的年龄，我们为什么变得如此衰老？我们真的已经无法改变这种生活状态，冲出生活的围城了吗？

很多时候，我们都容易在舒适区里，越来越迷茫，习惯了懒散，习惯了画地为牢的生活，想要改变却又抛弃不掉现有的“安稳”，害怕运动带来的苦痛却也充满着对疾病的恐惧。

郭思蒙，两个孩子的妈妈，生活围绕着家庭和孩子，一成不变。可是她内心有着对舞蹈的向往，愿意放开一试。当她站在舞台上，在灯光下展现自己的时候，她真正体会到人生的色彩。

原来，活成什么样子，是我们自己可以选择的。

只有成为了最好的自己，才能成为一名好妻子，好母亲，才能给身边的人带来正能量。活出自己该有的样子，是一种责任。

舞蹈的力量激发了郭思蒙的内心，她突然理解了那句话，“衰老是从内心开始的，而不是容颜。”永远对梦想保持着追逐的状态，永远坚持做自己，而不是安稳的囚徒，永远主动选择生活，而不是等待生活的选择。

我们每个人的内心都有过梦想，是舞台，是灯光，是掌声，是鲜花。但是抹杀梦想的理由也有千千万：

太忙了，没时间，我怕苦，想跳舞可是骨头太硬，年纪大了不该这么折腾......其实我们在给自己找借口的时候，也杀死了自己的内心。

当你真正感受到舞动的自己，你会感受得到生命的力量，带给你的年轻感足以抵抗时间流逝带给你的恐惧。