【健康养生】紧身裤容易造成气滞血瘀

原创彭鑫医师 中医彭鑫博士工作室

本文作者：彭鑫

文章摘自：《彭鑫谈内壮健康法》

衣不燀热，热则理塞，理塞则气不固，此皆伤生也。——《吕氏春秋》

　　我在临床观察中发现，年轻女性阴道炎的发病率逐年上升，其主要原因与穿着紧身裤和不良卫生习惯有关。在患阴道炎的年轻女性中，有40%以上是穿紧身裤所致，紧身裤所造成的女性阴道炎、盆腔炎、尿路感染又是女性不孕病的重要原因之一。

　　现在的女性为了追求外表的性感美丽，衣服越穿越贴身，尤其钟爱紧身裤。她们不知道，虽然外表上看起来好看了，但是却在不知不觉中伤害了自己的身体。

　　紧身裤把整个下肢的经络完全给紧绷住，本来应该气血流畅的身体状态因此而淤滞了。（请关注微信：pengxinboshi）这样一来，就会造成一个病机，就是气滞血瘀。气滞血瘀时间长了，就会造成很多妇科疾病，包括附件炎、卵巢囊肿、子宫肌瘤、痛经等，实际上用中医的眼光来看，病机都是一个，都是气滞血瘀所导致。

　　紧身裤的布料一般比较厚实且透气性能差，影响机体的散热和排汗，致使局部温度、湿度升高，导致局部的温度几乎接近于体腔内的温度。

　　由于皮肤长期处于一个血液循环不良和潮热环境里，局部又有许多阴毛生长而更易藏污纳垢，加之女性特有的生理因素，卵巢功能活跃，白带分泌增多，阴部常呈湿润状态，这种温暖潮湿的环境，有利于细菌的生长繁殖，容易发生阴道炎、湿疹、皮肤溃破、尿路感染等泌尿生殖系统疾病，在炎症刺激下会引起外阴瘙痒，产生尿频、尿急、尿痛等症状，给人带来痛苦。

　　由于特殊的解剖结构，女性泌尿生殖道、尿道口、阴道口和肛门都是“邻居”，到了月经期，再加上此处又潮又热，非常有利于细菌的滋生，非常容易导致反复的泌尿生殖道感染，严重时还可能导致输卵管发炎、不通、粘连，最终导致不孕不育。

　　紧身裤对男性的健康同样不利。科学研究证明，男性阴囊里的睾丸，要在比体温略低的情况下才能产生精子，而阴囊有一种“热胀冷缩”的功能，在天热、天冷时使睾丸离开人体或贴近一些，维持睾丸产生精子的适宜温度。

　　穿紧身裤后，睾丸紧靠身体，无法根据外界气温变化调整和身体之间的距离，使睾丸温度得不到调节。阴囊长期贴近身体，就会将睾丸人为地置于一个相当于体腔温度的高温环境里，非常不利于它的生长，以致睾丸生精功能减退。

　　这样一来，不仅精子的生长发育受到了限制，而且其活力也会随之下降，于是就有可能产生不正常的精子，甚至不能产生精子。长此下去，不育的结果也就在意料之中了。

　　我们看古装片就会发现，古人的衣服大都宽松舒适，完全不限制身体的自由活动。这样的着装不仅使身体感觉舒服，而且使经脉气血运行通畅，心情也会安静。

　　相比较古装，现在的紧身裤，穿在身上让人感觉非常紧绷，导致经脉气血运行不畅，人的情绪也会跟着紧张起来。

　　紧身衣的问题不仅体现在健康方面，这种衣着还会影响人的情绪，使人焦虑和不安，而这种情绪反过来对身体的影响也是很密切的。（请关注微信：pengxinboshi）身心医学研究证明，焦虑型性格最容易患溃疡性疾病，如胃溃疡、口腔溃疡、阴道炎、黏膜溃烂等疾患。

　　时下不孕不育的年轻人越来越多，到处都是专业治疗不孕不育的诊所、医院的广告，其实依我看，正确的穿衣法才是各种各样的治疗方法的一个基础。正确的穿衣法不仅有助于疾病的恢复，而且还降低了得病几率。如果不注意这些生活中的细节，即使当时经过治疗好转了，复发的可能性也是非常大的。

未完待续，明天内容更精彩……

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版权声明：本文作者彭鑫，文章摘选自《彭鑫谈内壮健康法》。

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