医生让我去定时检查真有必要吗？

前段时间疫情又严重，

本来约好来面诊/复诊的

很多同学不得不改约。

随机抓了几个南先森的患者

聊了下这个问题。

一、你觉得复诊意义是？

「不复诊就没意义啊，因为我戴的是托槽，每个月都按时复诊的，去年那段时间，离了医生我就只能停在原地，甚至倒退。」

「复诊来领新牙套，大概三个月左右来一次。并且被医生说一下牙刷得怎么样，牙套戴得好不好，其他好像也没什么。」

「提到复诊就想起加力的酸痛了，尤其上次复诊后有了新装备，开始挂皮筋了，拽得我太阳穴和下颌都是酸的。」

大概这样↑

「上次复诊后就让重启了，没戴够时间被医生一眼识破！」

「没怎么复诊过，好像对我来说也没啥特别意义。」

二、为什么他能在

非洲完成「自助」整牙

如果说前几个人都是一些牙套er的常态，那最后一位同学的发言就显得有些格格不入了吧？

其实这个情况就是此前和大家聊过的斜杠青年非洲「自助」整牙，大胆南先森「助纣为虐」的真实情况啦。

可以说是一个意料之外，情理之中的成功整牙故事。

当别人在非洲空虚寂寞冷时可能打打游戏、看看直播，他开始浏览整牙相关信息，想找个靠谱牙医给自己整牙，这一搜，便和远在北京的南先森联系上。

利用假期回国时间，来北京戴上了隐形牙套，开始了「放养」状态。

不过人没回来复诊，专业的监督复诊还是没少。只是非洲的网络信号问题，经常和小助理失联好几个月。偶尔联系上还顺带欣赏下当地风情↓

杨同学本人表示，由于对南医生的信任，虽然远在非洲，倒是没有一点担心。倒是远在北京的南医生没法完全放心，毕竟戴着戴着出问题的情况不是没有发生过，口头上答应着会好好刷牙戴够时间认真咬咬胶，但一检查发现根本不是那么回事的大有人在。

当有了专业医生方案设计、好的材料实现设计、专业的复诊及时跟踪佩戴情况。不要放了重要的一点，那就是医生再好，材料再好，牙套还是要自己戴啊，医生也没办法守在你身边随时监督你每天戴够 22 小时以上（你正畸医生是你老公/老婆的除外）。

依从性也是牙齿矫正的关键因素，就是因为杨同学足够自律，甚至在几乎没有正常按时复诊的情况下，还是顺利戴完每一副牙套。

三、自律让你更自由

还真不只是句口号而已

之前的长期宅家期间，是不是让很多人明白了一个残酷的事实：

很多事之所以没做成，不是没时间，而是因为不够自律。

同样居家隔离，有的人工作健身学习一样不落；而有的人，每天午饭前能从床上起来就不错了。

如果你足够自律，那你就是可以省去很多不必要的时间，甚至能适当延长复诊时间，获得最大限度的自由。

希望你也有底气说出：复诊，平平常常一小事，不过如此~