青山学最馋这12道菜,香而不腻辣而不燥,每次做一盘她都嚷着不够吃
豉汁蒸凤爪
食材:凤爪、盐、油、胡椒、葱、红椒、大蒜末、豆豉、生粉、料酒、香油、生抽、老抽、蚝油
做法:
1、凤爪入锅焯水3分钟出锅,沥干水份备用。
2、油热后下入凤爪,炸至微黄,再入冷水中浸泡10分钟。
3、捞出凤爪加盐、胡椒、葱、红椒、大蒜末、豆豉、生粉、料酒、香油、生抽、老抽、蚝油充分抓匀。
4、豆腐放入碗中,把凤爪摆放好,把剩余的料汁倒在凤爪上,入锅大火蒸25分钟即可。
素酿彩椒
食材:彩椒1个、鸡蛋1个、豆腐100g、香菇6朵、香草适量。
调料:蚝油1大勺。
做法:
1、香菇洗净,提前用温水泡发。
2、洗干净双手,将豆腐抓碎。
3、泡发的香菇切成丁。
4、鸡蛋打散,搅拌均匀。
5、将豆腐碎、香菇丁和蛋液混合在一起,加入蚝油,搅拌均匀。
6、彩椒一分为二,小心去除籽和筋。
7、用搅拌均匀的混合物填满彩椒,放进蒸屉。
茄汁鱼条
做法
1.配料切条备用
2.草鱼把两边肉片下来
3.把鱼骨和鱼皮用刀片掉
4.将弄好的鱼改刀成手指粗的条
5.把切好的鱼条放盆中,放入少许的盐,料酒用手抓匀,抓一些淀粉,打入蛋清抓匀上浆
6.把上浆了的鱼条下入3-4成油锅中滑油,不要去搅,不然鱼会碎掉!表面微黄倒出沥油
7.锅留底油,爆香葱姜蒜片,下入番茄酱,白糖,白醋,少许料酒,少许盐,鸡精,加少量的水,下入所有的配料(青红椒,洋葱) 翻炒均匀下入味精和滑好油的鱼条调料翻炒均匀,淋少许香油,出锅装盘,撒香菜食用。
啤酒烧鸭
主料:鸭子、啤酒
辅料:食盐3克、单晶冰糖4块,老抽15毫升,啤酒600毫升,生姜、干辣椒、酱油、大蒜
做法
1、鸭子洗净剁成块,姜整块拍碎。锅中水烧开,放鸭块煮3分钟去血水。
2、捞出过冷水后沥干待用。
3、铁锅中倒油加热至七成,下鸭块翻炒,不停在锅中炒鸭块,逼出鸭肉中的水分,看到鸭皮变紧,鸭块相对缩小,把炒鸭块转移到高压锅里,铁锅不必洗。
4、下姜块、干辣椒、倒入整瓶啤酒,然后盖上高压锅盖,转大火烧。
5、等气响后,转中小火烧20分钟,关火,等高压锅自然放气。
6、开高压锅盖,把熟鸭块再移回到铁锅,倒老抽上色,放冰糖、盐调味。开足大火盖上锅盖收汤汁。
7、最后,只剩少量粘稠汤汁就行。
蒜香辣炒虾
做法:
1、大虾仁8到10只,去皮去沙线洗净(尾巴上的虾皮保留,看起来会好看些),蒜两瓣儿,干红辣椒4-5个。
2、蒜切碎,辣椒用剪子剪成小圈儿。
3、锅里倒入橄榄油2匙,不必等油热,就倒入蒜末和辣椒圈儿
4、倒入虾仁,加 盐和胡椒粉调味
5、炒3分钟左右,或者直至炒熟
木须肉
做法:
1、将鸡蛋打入碗中,加精盐搅拌,在油锅中炒熟鸡蛋。
2、锅内再加猪油,葱末炝锅,放入肉丝煸炒。
3、放入料酒,酱油,味精,随后放入鸡蛋,木耳翻炒即可
凉拌折耳根叶
相比折耳根,我其实更喜欢吃折耳根叶,叶子清爽也没苦味,想起小时候这个季节和小伙伴组队去田埂边挖折耳根的场景,历历在目啊,一晃眼我们都长大了。
用料:折耳根叶 , 大蒜 , 盐 ,酱油, 白糖, 白醋 , 香油 , 辣椒油 ,鸡精
1,将折耳根叶洗净备用;取一个小碗,将大蒜剁碎。
2,调入白醋一勺,酱油2勺,一点香油、一勺盐、一勺白糖、一勺鸡精,适量辣椒油。
3,调匀后浇在折耳根叶上,吃的时候,拌匀即可。
豆豉蒸排骨
材料: 排骨 适量、生粉 适量、料酒 适量、生抽 适量、老抽 适量、辣椒 适量、蒜头 适量、豆鼓 适量、糖 适量;
做法:1.首先把排骨切好,洗干净沥干水备用。然后把豆鼓、蒜头、辣椒切好备用。加入一小勺生粉,勺子和咖啡勺差不多大小。然后搅拌均匀。
2.加入适量料酒,大概一小勺这样子,主要是去除排骨的味道,然后搅拌均匀。然后依次加入生抽、老抽、糖。生抽大概淋过排骨就好,老抽如图,一点就好,主要是上色。
3.然后加入辣椒,这款辣椒酱和现剁的辣椒很像,而且有点辣味,很好吃!没有的就用指天椒代替即可,一样的好吃!把切好的豆鼓和蒜头加入搅拌均匀即可。
4.搅拌好了,可以蒸了。我是放电饭煲一起蒸的,大概15分钟左右。如果用锅蒸,水开之后放下锅蒸,大概8-10分钟左右!具体看量。出锅了!香喷喷,绝对可以干掉两碗饭,赶快来试试吧!简单又方便。
干锅肥肠
食材:
猪大肠250克,莴笋2段,尖椒2个,芹菜1棵,黄瓜1根,胡萝卜半根,食盐1,味精,葱,姜,蒜,花椒,干辣椒,老抽,蚝油,泡姜,白糖,泡红椒
做法:
1.将买回来的猪大肠用面粉、醋反复搓洗,再用清水冲洗数次,里面的肥油不要去掉,肥肠好吃不好吃全靠它,切成小段。
2.将大肠放入冷水锅中,倒入2勺白酒或者料酒。
3.丢入几个葱白段和生姜片,大火煮20分钟。
4.捞出。
5.准备配菜:尖椒、黄瓜、莴笋、胡萝卜洗干净备用。
6.调料:葱段、大蒜、生姜、花椒、干辣椒、泡姜、泡红椒。
7.锅中下油,冷油时丢10几粒花椒进去,慢慢炒香,然后将葱段、大蒜、生姜丝、干辣椒、泡姜丝、泡辣椒放入继续煸炒。
8.将调料的香味炒出来。
9.倒入大肠,调入一勺蚝油。
10.一勺老抽,上色,炒匀。
11.放点盐,一勺白糖。
12.倒入开水,淹没食材的1/2即可,翻匀,盖上锅盖。
13.焖至汁水收干,先放入柿子椒、胡萝卜、芹菜等蔬菜。
14.略炒2分钟,再放入黄瓜、莴笋等比较好熟的蔬菜。
15.翻炒几下,一点味精,关火,一盘色泽红亮,滋味鲜香的干锅肥肠就可以装盘上桌了。
干锅排骨虾
食材:
猪小排400克,基围虾300克,土豆,莲藕,莴笋,花菜,洋葱,蒜,香菜,花椒,盐,料酒,老抽,白糖,醋,黑胡椒粉,椒盐,孜然粉,豆瓣酱,豆豉辣酱,油
做法:
1.腌虾调料:盐1茶匙,黑胡椒适量;
腌排骨调料:盐1茶匙,料酒1汤匙,老抽1汤匙,糖半茶匙;
酱汁调料:料酒1汤匙,生抽2汤匙,老抽半汤匙,醋1/3汤匙,香辣豆豉酱1汤匙,豆瓣酱1汤匙,糖3茶匙;
其他调料:盐1茶匙,椒盐和孜然粉适量。
2.基围虾去腮和虾线,背面剖开,洗净充分沥干,加调料抓匀腌制半小时以上。
3.排骨浸泡半小时左右去血水去腥,冲洗干净后充分沥干,加调料抓至水份充分吸收,腌制半小时以上
4.土豆和莴笋切条,藕切片,花菜撕成小朵。
5.洋葱切小丁,蒜去皮,香菜切段备用。
6.锅内倒入足量的油,依次倒入各种配菜炸制。
7.炸好的莴笋还保持碧绿色。
8.排骨要炸两次,一次炸到变色约3-5分钟,捞出来等油锅的温度再次升高后重新倒入锅内炸至完全熟透,炸的时候要不断翻动,因为腌制过的排骨很容易糊底。
9.虾最好也分两次炸,保证外脆内嫩。
10.另起油锅,倒入花椒炒出香味再捞出花椒,倒入洋葱和蒜头略炒。
11.倒入所有蔬菜并加1茶匙盐翻炒均匀。
12.倒入虾和排骨,并倒入事先调好的酱汁炒匀,出锅时撒椒盐和孜然粉,最后用香菜装饰。
小酥肉
用料
五花肉;花椒;白胡椒;盐;糖;料酒;鸡蛋
做法
1.五花肉,去皮切成约半厘米厚的片。
2.一小把花椒炒香,冷却后发脆,用擀面杖压成粗粒。
3.肉片放在碗里,加入盐,白胡椒,压碎的花椒,一大勺料酒,少量的糖,拌匀静置20-30分钟。盐稍多一点。
4.全蛋糊的盐量腌渍完毕后,加入鸡蛋,炸酥肉所用的是全蛋糊,蛋稍多没有关系的
5.加入淀粉,调成合适的糊状油烧到六成热,一块一块投入锅里炸透就可以捞出,放在厨房纸巾上吸油。
6.油温拉高到七八成热,丢下去复炸,这个步骤很容易焦糊,分次炸方便捞出比较好完成,现吃的话复炸后口感发脆不腻,也可以收起来丢在汤里或者火锅里。
凉拌木耳
材料:
黑木耳、大蒜、生姜、葱、熟芝麻、食用油、香油、蚝油、香醋、生抽、盐、胡椒粉。
做法:
1、首先将配料准备妥当,葱、姜、蒜切末,再来点熟芝麻(放入锅中快速翻炒几秒即可),各自装入小碗中备用。
2、干木耳提前用温水泡发30分钟以上,然后将它洗净,撕成小朵,根的部位掐掉丢弃不用。
3、锅中烧水,水烧沸腾之后,将木耳放入水中焯5分钟左右,然后将它捞出,用手攥干水分,此步骤非常的重要,否则凉拌之后,汁水太多,不太好调味。
4、锅中放入适量的食用油烧热,等它烧至冒烟之时,将滚油倒入蒜泥中,充分的将蒜香味激发出来,蒜放的量越多,味就越足,它可作为凉拌菜固定的底汁,各种调味汁均可适用。
5、然后在蒜汁中,放入5克的蚝油、1克的盐、15毫升的生抽、15毫升的香醋、10毫升的香油,以及少许的胡椒粉。将酱汁搅拌均匀,最后倒入熟芝麻拌匀,万能的调味汁制作完成,各种凉拌菜均可适用。