认识她的人都叫她“飞丫头”。她乐观、积极，爱美食、爱运动。团长是在去年一次户外爬山认识她的，我们几十个人一起走“野线”，走着走着，她居然哭了。
在一起爬山的次数多了，大家也越来越熟悉。她总是随身带着阿胶糕，时不时的吃一块，还会热心的分享给一起爬山的人吃。飞丫头吃阿胶糕很认真，细嚼慢咽。而同行的队友们，都当阿胶糕是零食，三两口就吃完了。
前几天，飞丫头忽然跟我联系，让我去她家拿些阿胶糕吃。说是有助于睡眠和改善体质。说实话，我对阿胶糕一点兴趣都没有，也不相信那些所谓的功效。
飞丫头说：阿胶糕一定要纯手工做出来的才好吃，最好是亲自做，真材实料，真正的营养健康。
做阿胶糕需要很多种极具营养的原材料，并且工艺很繁琐。
我问她：你做的这些阿胶价格不便宜吧？
飞丫头笑着说：不卖，我们全家都在吃，亲朋好友也会来拿，如果想自己做，我可以无偿教你怎么做。
一直听说过阿胶糕的功效非常全面，今天看了原材料和制作流程才明白，阿胶糕的功效和价值确实不简单。
飞丫头说：市面上有非常多的阿胶糕品牌，用的原材料基本上大同小异，最大的区别就是阿胶片。自己家人吃的，当然要选最好的。
飞丫头试过很多种品牌的阿胶片，最终觉得福牌阿胶是最好的。
然后就是选材，做阿胶的原材料也很重要，正确选取原材料，才能熬制出来更高营养价值的好阿胶糕。
熬制阿胶糕的过程非常繁琐，食材的比例、火候、出锅之后压制....听着飞丫头讲了很多关于阿胶糕的要领，团长就记住了一句话：真阿胶能挂旗！
看到这熬好的阿胶糕，真馋人。团长想到了拔丝红薯、糖醋里脊...
为了避免广告嫌疑，团长就不再陈述阿胶糕的详细功效了。
懂的人都明白：阿胶糕补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。
飞丫头在这里提醒大家：最好是自己在家熬制比较好，可以用最好的食材，顶好的阿胶，做出来更适合家人吃的阿胶糕！
你想学习怎么熬制和分辨阿胶糕吗？
飞丫头可以无偿教你，所有原材料都可以自主采购，学会为止！
其实原因很简单：她从小贫血，一直身体不好，前两年听说阿胶糕对身体很有益，就尝试买着吃。
但是阿胶糕的质量参差不齐，飞丫头因为买阿胶糕上当过不少次。
后来就尝试着自己买原材料做，经过很多次的实践，终于做成了。
这个热心肠的倔女孩，总是想到哪就做到哪......
现在，她掌握了做阿胶糕的要领，和分辨阿胶糕品质的方法，只想把自己的心得分享给更多注重健康的人。
