足球防守 | 边后卫从阿方索·戴维斯身上学习的三点防守技能
阿方索·戴维斯是目前最具创造力的左边后卫之一，无论是从防守，还是防守反击方面都在拜仁队内起到了很重要的作用，今天我们来看看年轻球员（边后卫）应该从阿方索·戴维斯身上学到的三个技能。
当阿方索·戴维斯在一对一防守的情况下时，大家需要注意的第一件事就是他倾向于冷静而安全的防守，他总是等待进攻球员做出动作，并试图尽可能长时间地控球。
通常情况下，我们的第一反应可能是主动出击，但如果我们看看阿方索·戴维斯，他通常会先靠近对手，然后等待对手先迈出第一步，接着利用这个绝佳的时机赢得球权；
他知道即使进攻球员一直保持控球，他有足够的速度追上对手，这样就可以让进攻球员先拿球，跟他比赛一定非常令人难受，因为他要么抢断你，要么只是等着你盘带，在这种情况下他也会抢断。
所以阿方索·戴维斯每场比赛的抢断率为3次，成功率为77%，每场比赛犯规次数仅为0.9次。所以，在你拿球之前，不要急于冲上去，让自己被戏耍，要多一点耐心，把进攻球员带入到你的陷阱中。
阿方索·戴维斯非常擅长的另一件事是压迫和反压迫，这对于一个现代后卫而言是一个被极度低估的技能。
我们注意戴维斯是如何快速地开始反击的，特别是当他快速地与进攻球员对抗，然后当他靠近时，他开始放慢速度，以确保自己不会被对方直接过掉，这意味着他迫使进攻球员也放慢速度，然后对手就会被困住。
这里的另一方面是，除了有可能迅速赢回球，因为他在拦截时很能抓住时机，阿方索也让队友多两秒钟的时间来恢复状态，如果他抓住了对方的一个失误，因为他通过进攻给对手施加了很大的压力，使他们速度慢下来。
所以去看比赛的时候注意戴维斯是如何在压力下非常有侵略性的，这样你就知道什么时候该改变自己。
最后一点是阿方索·戴维斯带球向前，因为比如对阵巴萨的一对一过掉对手，👇
但通常阿方索做得很简单，这实际上是一种优势，看他加速进入空档位置，他有恰到好处的触球，这足够让他进入节奏，但他不会停球太远，因为他的速度很快，他可以不断地控制球，可以利用速度轻松地过掉对手；
事实上，在赛季比赛中，他每场都有2.5~5次成功的盘带突破，所以，如果你也喜欢下底前插，那就要习惯在高速奔跑下的盘带，这是非常重要的一点。（如何在高速下保持控球👉 足球基础 | 如何提高你的盘带速度，做好这五个要点）
所以总结一下，1.防守的时候脚下要稳住，2.学会防守反击，3.同时要善于高速盘带。