父母的日课 | 今天不该吼叫的

文：环哥

来源：桃花蔡（ID：Tomhuannn）

图片来源：moon planet

由于疫情的原因，在年初的一场教育心理学研讨课，改为线上。我把很多父母朋友，临时拉进群里，展开各种讨论。讨论围绕的主题，是亲子间的“非暴力沟通”。有小伙伴直接把群名改成：不吼不叫的弱势群体。

在我们的认知中，很多爸爸妈妈聊起这个话题的时候，发现不是我一个人在战斗。我一直认为，能引起父母大吼大叫的根本原因，是孩子的行为，点燃了父母心中那根导火索而已。

其实，我们意识到不是控制不住吼叫，而是没有找到更好的办法，来正确的解释自己为什么对孩子吼叫。今天下午，放学回来，带阿佑写作业，可能是开窍早迟的原因，包括他还有好一些身边差不多大的孩子，都有着类似的小问题，数学的应用题理解力的偏差。比如一架玩具小汽车8元钱，买3架花的钱，去买4元一辆玩具小汽车，买了5辆，够不够？需要倒找回多少钱。

可能由于数字有点多，给他解释了好几次，愣是听不进去，索性自暴自弃。于是，我实施了今年第五、六次吼叫。那一瞬间，我很想控制住自己，可又控制不住，知道吼叫的办法并不是最好的，可是又想不到更好的办法来解决它。这带来的是，家庭内气氛的紧张，孩子会感觉到压力很大。

如果是生性敏感的孩子，一句随意的话，可能会让他一整天状态不对劲。在某种程度上，这也是一种新的体罚，甚至比肉体的惩罚，对孩子伤害更大。

回过神来，我开始反思这个问题，其实，回到问题的初衷，我们的目的是让孩子能够理解一道难题，然而事物的发展，是有一定客观规律的，回头想想，一年级的时候，阿佑对各种拼音也是学起来很慢，很多字还认不全，一百以内的加减法更是天方夜谭。随着到二年级之后，拼音知识早已经耳熟于心，字儿认识的越来越多，甚至自己会查辞海或者在网上百度一个陌生的词组和成语的意思了。现在竟然每天回来，能独立写上一篇一两百字的流水账日记了。

很多人在吼叫和责骂之后，内心是有愧疚感的，只不过我们得意识到，愧疚只会让自己没有动力去改变，不用苛责自己或者苛责他人，勇敢的面对，尤其是面对我们的孩子真实的样子。

抖音上有一段鸡汤，孩子如花一样，各自有各自的花期，用心一点等待，自然会盛放。回过头，想起今天的状态，自认为自己是一个教育心理学专家，有着丰富的经验，可是还是忍不住发了一回脾气。触发自己内心深处真正让自己发怒的原因，其实我和所有的父母都一样。首先对自己不够认可，恨铁不成钢，比如，你有过每天坚持学习看书吗？你有过坚持每日一课记录自己的心得体会吗？你有过给孩子树立一个积极向上的榜样吗？

大多数父母是没有的，自己不去飞，生个蛋盼着它去飞。焦虑、失望、生气开始充斥着自己的内心，责怪自己不够自律，责怪配偶不够优秀，接着又把怒火抛到最弱势、最没有抵抗能力的孩子身上，把人生的不如意，借助怒火，全部发泄出来。

最可怕的是，一旦吼叫变成习惯之后，这对孩子、对家庭，是没有任何好处的。我给同样咨询的小伙伴们，一个最快速的方法，也许能够把这种状态彻底改观：每天在闲暇的时间里，坚持做一件自己擅长的事情，坚持下去，这件事情贯穿自己的整个生命。比如：每天写一篇文章，每天发一段精心编辑的朋友圈，每天写一段日课，每天抄录治愈系的文案等等。

我会接下来，继续研究“戒吼指南”。帮助自己，照亮世界。

第一课：父母的日课 | 催熟的小天使

第二课：父母的日课 | 接受自己的平庸，接受孩子的平庸

第三课：父母的日课 | 心中的假想敌

第四课：父母的日课 | 文官打仗

第五课：父母的日课 | 二年级自驱型成长

第六课：父母的日课 | 报喜也要报忧

第七课：父母的日课 | 双向沟通的重要性