五脏健不健康，看这五液就清楚了，自己对照一下吧【一点资讯】

中医认为，五液是津液代谢的最终产物，也是生命活动中必不可少的物质。这里所说的五液指的是汗、鼻涕、眼泪、唾液、唾液。五液与五脏息息相关，可以通过五液的变化反映五脏的健康状况，评价其身体状况。

如何通过五液了解五脏健康？

1、鼻涕

鼻烟是由鼻粘膜分泌的，其主要作用是滋润和保护鼻粘膜，也是呼吸道的第一道防线，能粘住吸入的微生物或灰尘。但是，患肺病时，会使鼻子不正常。比如风寒侵肺，则清鼻；风热侵肺，则鼻浊；干燥侵入肺部会使鼻腔干燥。如果流鼻涕严重，需要去医院做进一步检查，看是鼻息肉还是鼻窦炎。

2.唾液

唾液的基本功能是滋润和溶解食物，把食物变成食糜，便于吞咽，清洁口腔。肾功能可以通过唾液来评价，肾精充足的人分泌更多的唾液；肾精不足会导致没有唾液。唾液少，伴有口干，是肾阴不足所致；如果唾液丰富，经常吞咽，说明肾脏气虚。

3、唾液

一般吃东西时唾液分泌较多，可以保护和清洁口腔，还含有消化酶，可以湿润和溶解食物，便于吞咽和消化。一般脾胃虚弱者唾液较多，伴有任何食欲和恶心；如果口干，唾液少，说明胃火旺盛。这样的人应该远离硬而粗糙的食物。出现严重症状时。需要去口腔科检查一下，看看有没有涎腺炎或者结石。

4.眼泪

眼泪是泪腺分泌的，可以滋润和保护眼睛。一般异物进入眼睛时，眼泪的分泌会增加，有助于清除眼睛内的异物，清洁眼睛。眼泪很容易受情绪影响，难过或者极度高兴的时候就会流泪；眼睛碰到刺激的物体也会有反光的眼泪。泪多的话，一般是肝气郁结所致；如果眼泪分泌少，眼睛干涩，说明肝肾阴虚，气血不足；如果肝经湿热，在风中行走会出现无法控制的泪水。

5.汗

一般做剧烈运动会出汗，呆在高温环境下，会过度紧张。汗水可以滋润肌肤，调节阴阳平衡，帮助排除体内代谢产物；但是出汗会伤阳。一般心气不足的人会有不明原因的出汗，而心阴血亏的人容易盗汗。此外，多汗症也可能是器质性疾病，如甲亢、肺结核或糖尿病。