李迪:为什么闲的是他(她),忙的是你?

教师健康美丽茶座里,有一个老师问:

作为老师,早上经常7点前就要上班了,没时间准备营养全面的早餐,经常是面包加个鸡蛋或者豆浆油条,没有蔬菜也没有时间吃水果,怎么才能在有限的时间里让早餐营养更全面呢?

其实,根本不用我回答,自有老师知道,在我们群里,谌志惠老师是重点高中高二的语文教师兼班主任,但是她的时间似乎很充足,每天早上5点多起床晨读《孟子》,再锻炼(主要是做力量训练),然后准备精致的早餐(青菜、小笼包、水煮蛋、牛奶加小麦胚芽),饭后打扮美美哒,6点20分到学校带学生跑操……上午上课,中午读《诗经》,下午继续工作到晚自习,回家后读《红楼梦》……我还因此写过一篇文章《因智慧而美丽的志惠》。

和志惠一样生活充实从容的,还有群里的黎志新老师,她是高三的语文教师兼班主任,也有着晨读、午诵、暮省的习惯,每天还要去健身房锻炼一个小时,俯卧撑可以做50个,比大多数男人做的都多,日子闲适而诗意……

群里的丽新老师更是博览群书,当着小学班主任,却每天都有时间去拍一组鲜花照片,配一首原创小诗,回到家伴着音乐、煮着咖啡、写着文章,我常说她就是住在水晶宫里的小公主,明明大家都是一样的工作压力,何以人家就那么甜美?

看我的公众号里的文章,大家应该知道,我的身边还有一个花芬老师,学校中层领导,身兼数职,还担任着职业学校专业课,辅导着国赛,孩子上初中二年级,她每天还有闲暇去种花养草做盆景……我也因此写了一篇文章《像花儿一样芬芳的花芬》。

这就有意思了!同样是人,为什么闲的是她,而忙的是你,是我?

因为,她们都善于管理自己的时间。

了解过时间管理理论的人都知道,我们每天面对的事情分四类:1.重要而不紧急;2.重要而紧急;3.不重要但紧急;4.既不重要,又不紧急。我们每天来到学校,首先要想一下今天需要做的事情有哪些?然后根据以上分类去填充。首先要做的,是重要又紧急的事情:比如,今天你有一节公开课,很重要;或者你第二节要给学生上作文课,一早学生作文却还没有批改完——很重要。或者第一节课就是你的课;或者你评职称的材料今天必须交……聪明的你当然知道,要紧着这些紧急又重要的事情去做;其次,做不重要但很紧急的事,比如签到、刷脸、按照期限交教案、填写一些表格等。忙完这些,终于可以松一口气了。于是,办公室里的人瞬间分成两拨:不会做时间管理的人,开始聊天、发呆、逛淘宝、打游戏、看电影……这属于既不重要又不紧急的事情;而善于做时间管理的老师,开始备课、阅读、思索、写作、锻炼身体、和学生谈心……

我们可以看到,一个人紧急的事情越多,越容易忙乱,越容易出错。所以,要提前做哪些“重要但不紧急”的事情,因为这些事情不做好,迟早要变成“重要且紧急”的事。

前几天我问志惠老师在忙什么。她说,昨天上了一节公开课,还挺兴奋的……我想,她的公开课之所以兴奋,是因为她几十年如一日在阅读,在思索,等于她二十多年一直在备这节课,一旦任务降临,她的知识储备足够多,当然可以迎刃而解。这就是苏霍姆林斯基在《给教师的建议》里说的那个案例:苏霍姆林斯基去听一个历史老师的课,感觉太精彩了,问他用了多长时间备课。历史老师说:准备这节课直接时间用了十五分钟,但是我用了一辈子在备这节课。

一辈子思索课堂,是在做重要但不紧急的事情;十五分钟直接备课,是在做重要且紧急的事情。倘若没有一辈子备课做积淀,那十五分钟又怎么可能不紧张、不忙乱?

去年,我顺利评上了正高职称。很多人说我运气好。其实我十几年前评上副高职称后,就没有想过这辈子还要评正高,却依然坚持写作,在核心期刊发表文章,还有三篇被人大复印资料中心转载;三年前又完成了一个省级重点课题,并获得了省优秀教学成果一等奖;当班主任时组织学生做志愿者,辅导学生参加比赛,进行第二课堂活动……这都是平时的功夫。在平时,这些事就属于重要但不紧急。等着有心评职称的时候,这些事情变得紧急且重要。我却不用临时抱佛脚,只是整理一下资料,交上去,即可。

如今我们年富力强,现在就开始锻炼和合理饮食,也是在做重要但不紧急的事情。我的老家有一句话,叫“小车不倒只管推”,是说很多人忙起来根本不顾自己的身体,一旦休闲,却去熬夜打麻将、玩游戏、追剧……去做既不重要又不紧急的事情。终有一天,工作任务突然降临,或者身体出现问题亮起红灯,便手忙脚乱,感叹何以屋漏偏逢连夜雨,为什么闲的是他,忙的总是自己?

有人在我的公众号文章里看见我建群、学习健康管理、研究合理膳食,又要读书、写作、养花种草……问:李老师这样的生活状态,是退休了吗?

我哑然失笑:为什么只有退休了,才可以如此照顾自己呢?一顿精美的早餐,也就是提前起床二十分钟的事。我离退休还远得很呢!现在我班的学生还没有毕业,我平时上课也是满工作量。

她之所以有这样的困惑,是因为“思维的遮蔽性”。

所谓思维的遮蔽性,即:每个人都有自己的一个认知思维系统,如果不发生外部的碰撞及交流,由于人的思维内在统一性和自洽性,站在自己的系统内思考问题,是无法突破自己的思维坚壳的。

说的通俗一点:如果不看看志惠、志新、丽新、花芬……她们的精彩生活,会以为世界上的教师都像自己一样顾此失彼、忙忙碌碌、辛劳憔悴。所以要将目光放远,视野打开,多见识一些人,认识一些事,让自己感受到:哦!原来我们还可以这样活着。这就是自己已有的观点和外部发生了碰撞及交流。当我们被外界发生的事物所震撼,可能就是突破自己思维坚壳的开始。

说的再详细些:朋友认为只有我退休了,才可能有时间阅读、写作、健身、配餐……这是思维的遮蔽性。当我告诉她我还有十几年才退休,和我一样距离退休很远却生活诗意精彩的人很多,这个事实和她的观点发生了碰撞及交流,她可能就被震撼到——这便是突破她思维坚壳的开始。

有时候,我也在想:我为什么要成立一个“教师健康美丽群”?可能就是为了将我的朋友们聚集在一起,让大家相互鼓励:世界上有如此美好的人——志惠、志新、丽新、花芬,包括已经退休的黄冬梅老师、王建老师、章萍老师……他们在过着一种充实、诗意而又精致的生活,她们的生活方式,对群里的朋友都有冲击作用,让我们忍不住去赞叹、去感慨、去模仿……思维坚壳就被突破了。

莫说厨房工作油腻无聊,我在旗袍群看见一个美女发的抖音,她在厨房里一边合着音乐节奏律动,一边切土豆;有时候拿着两块厨房抹布就开始即兴跳舞,我常常被她的生活状态所感动,这是怎样一种美好的景象?在厨房里做饭都能歌舞一曲?

我想起了顾城的诗歌:

……草在结它的种子

风在摇它的叶子

我们站着,不说话,

就十分美丽……

是时候静静梳理一下自己的思路了,我们也要活成诗歌里的模样——不说话,就十分美丽。至于既不重要又不紧急的事情,那就是偷你时间的贼,远远地赶走,越远越好!

在网上看到一些时间管理的问题,现在我们测一测,看看你的时间管理是否有问题:

你是否有时间管理不良的征兆?

1.你是否同时在进行几个工作,但似乎无法全部如期完成?

2.你是否因为顾虑其它事情,而无法集中精力来做目前的事?

3.如果工作被中断,你是否特别生气?

4.你是否每天回家的时候都筋疲力尽,又觉得好像没做什么事情?

5.你是否觉得总是没有时间做运动或者是休闲?甚至只是随便玩玩的时间都没有?

6.你是否习惯性登录QQ或玩玩微信?

7.你是否经常漫无目的地逛逛淘宝或浏览网页?

8.你是否经常茫然无措,工作开展很被动,被上司批评?

对于以上这些问题,只要有三个回答“是”,你的时间管理就有问题了。

完成于2021年3月18日

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