身体有一“治病区”，时常揉一下，疏通经络护腰椎，颈椎病不打扰

我们的身体和大自然一样是一个全息，当人体某一个地方疼痛时，可以通过调理另一个地方，把病调理好，就是疏导交通一样，现在人由于不良的生活习惯以及各种一些不正确的姿势，导致身体的处于了一个不平衡的状态，使人们颈椎，腰椎，胸椎有了问题，给人们生活带来不便，中医认为不通则痛。

腰椎反射区手上人体运动系统的主要手诊位置在手背上，只有一小部分在手掌中表现。脊柱的手诊部位是自手背中指根部到腕部的连线，下1/4为腰椎。经常按摩可以缓解“腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰肌劳损、腰扭伤、腰椎退行性病变、风湿或类风湿性腰痛等疾病。

脚上于双脚足弓内侧缘，楔骨至舟骨下方上接胸椎反射区下接骶骨反射区。[主 治]腰背酸痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、坐骨神经痛以及腰椎之各种病变。[手 法]捏指法，由足趾端向足跟方向推压3~5次。

颈椎反射区手上人体运动系统的主要手诊位置在手背上，只有一小部分在手掌中表现。脊柱的手诊部位是自手背中指根部到腕部的连线，上1/4为颈椎。经常按揉可以缓解，头晕、颈背疼痛、手指发麻、乏力、恶心、手臂酸痛、脖子僵硬等症状。

脚上脚上的位置定位在：双足拇趾根部内侧纹尽头处的凹陷区域，拇趾趾关节前后处。手法：用拇指推法或双指钳法。推或压刮的力度要均匀，并由轻逐次加重而达到适宜的刺激量。功用：舒筋，活血，通脉。主治：颈椎病、颈项僵硬或酸痛、落枕等。

胸椎反射区手上人体运动系统的主要手诊位置在手背上，只有一小部分在手掌中表现。脊柱的手诊部位是自手背中指根部到腕部的连线，中间2/4为胸椎。经常按摩可以缓解因胸椎不适引起的，慢性腰背痛，胸痛，肋间神经痛，手臂麻痛，肩背部麻木，蚁行感，多汗或无汗，胸闷，心悸，头昏，失眠，消化不良等症状。脚上脚上的位置，位于双脚足弓内侧缘跖骨下方从跖趾关节直到楔骨关节止，主 治]背痛及背部各种病症、胸椎间盘突出及胸椎各种病变。[手法]捏指由足趾端向足跟方向推压3~5次。