提高踩踏效率,让你的骑行更加省力。

一、什么是锁踏?

自锁脚踏:通过装备锁踏与锁鞋,骑行者可以通过脚步动作自由决定锁鞋与锁踏的连接,使骑行者的脚与自行车在骑行过程中连为一体。

二、为什么上锁

1、提高踩踏效率,让你的骑行更加省力。

锁鞋的鞋底不易弯曲和形变,一般为碳纤维或玻璃纤维制成,可以更有效的让脚部力量传达到曲柄上,减少鞋子带来的力量损失。

自锁脚踏最大的好处就是可以提高踩踏效率,普通的鞋子在骑车时只有向下踩的力。

而锁踏与锁鞋在你一只脚踩踏的同时,另一只脚还能有向上提拉的力。

经过专业训练的运动员可以进行圆周形用力,从而提高踩踏的效率,并节省很多体力。

2、安全

在颠簸的下坡路段中,因颠簸或打滑脱离脚踏是非常危险的。同样在我们站立骑行或高速骑行遇到突发状况时,如不小心打滑,让脚离开了脚踏会造成严重后果。而锁踏直接避免了这样危险的发生。

3、矫正骑行姿势

正是由于锁踏有一定范围的束缚性,因此在骑行过程中脚掌不会向外或向内偏,让膝盖能保持正确的位置发力。从而避免骑行过程中双腿运动的平面与竖直平面夹角过大,对膝盖、脚踝产生不可逆的损伤。

二、上什么锁

目前自行车锁踏有两大类:公路锁踏、山地锁踏

1、公路锁踏因锁踏与锁鞋的连接更为较紧密,锁踏及锁鞋的刚性更好,也更加轻便有利于力的传递,从而被广泛用于需要更好发力的公路自行车上。

2、山地锁踏因锁踏于锁鞋的连接方式更方便上解锁,可以快速利落的固定和分开脚部与自行车的连接被广泛用于山地自行车的赛场上。除此之外山地锁踏因其便利性有很多的变形款式,这些锁踏也同样被广泛骑友使用在旅行车、BMX、AM等各式车型上。

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在这里小U提示大家锁踏其实并不是专用的,大家可以分析自己的需求,合理选择适用的锁踏。没有人规定说公路车上不能用山地锁踏,通勤、旅行的时候上山地锁踏又便利又快捷。也没有人说山地车不能上公路锁踏,爬坡发力多么直接。

总的来说,骑车使用锁踏是热爱骑行的朋友应该去尝试的一件事情,不仅可以提高自己的骑行技巧,也可以大大提高自己的骑行体验。

                                                  

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