中医治疗焦虑症

         焦虑症的中医治疗

        中医辨证分型：

        一、阴虚火旺证：情绪不宁，烦躁，易怒，伴心悸，失眠，多梦，五心烦热，口干咽燥，舌红少苔，脉细数。证型分析：本证多由长期思虑过度或是房劳伤肾，阴精亏损，导致阴虚火旺，扰乱心神而致。阴虚火旺，心神被扰，故情绪不宁，烦躁，易怒，脉细数为辨证要点。治则滋阴降火，益智安神。一般常用药物：生地、熟地、黄精、玉竹、五味子、龙骨等。具体须因人因症而灵活施药。

        二、脾肾阳虚证：精神萎靡，情绪低沉，嗜卧少动，心烦惊恐，心悸失眠，面色苍白，纳呆便溏，妇女带下清稀，舌质淡胖或边有齿痕，苔白，脉沉细。证型分析：本证因禀赋素虚，久病失养，或房劳伤肾，下元亏损，命门火衰，脾阳得不到温养所致。阳虚阴盛，故精神萎靡，脉沉细。治则温阳健脾，补肾益精，固元安神。一般常用药物制附子、补骨脂、益智仁、首乌藤、锁阳、巴戟、大云等，具体须因人因症而灵活施药。

        三、肝郁脾虚证：多愁善感，悲观厌世，情绪不稳，唉声叹气，两胁胀满，腹胀腹泻，体倦纳呆，舌淡红，苔薄白，脉弦细。证型分析：本证因情志不遂，肝郁抑脾所致，脾虚气结，思虑太过，情绪不稳，悲观厌世，唉声叹气,以多愁善虑为主。治则疏肝健脾，解郁安神。一般常用药物柴胡、郁金、茯神、柏子仁、枣仁、玫瑰花等，具体须因人因症而灵活施药。

        中医治疗焦虑抑郁症主要采用中药对患者的机体进行调养，中医治疗焦虑症需要一段比较长的时间，所以患者必须要坚持配合治疗，以求彻底的效果。

        焦虑症的症状表现：

        1、指向未来，它在患者的思想里意味着某种威胁或危险，即将到来或马上就要发生。经常担心是焦虑症患者典型的症状之一。如他们会担心自己的亲人、自己的财产、自己的健康等，而这些情况在常人看来很正常，但焦虑症患者的反应就会比较强烈。

        2、焦虑是一种情绪状态，病人基本的内心体验是害怕，如提心吊胆，忐忑不安，甚至极端惊恐或恐怖。发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故发怒，与人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。

         3、焦虑情绪是非常痛苦的，常会有一种死在眉睫或马上就要虚脱昏倒的感觉，致使自己不能放松下来，全身紧张。患者大多都面部绷紧，眉头紧皱，表情紧张，唉声叹气。实际上并没有任何威胁和危险，患者所产生的焦虑、恐惧情绪与现实相差甚大。

        4、身体不适感与焦虑存在的同时，患者会伴随一些精神运动性不安和植物功能紊乱。身体上的不适表现常为焦虑症的早期症状，如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑，由此形成恶性循环，严重地影响了人们的身心健康。绝大多数轻度焦虑症患者还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍，手抖、手指震颤或麻木感，月经不调、食欲减退、头昏眼花、恐惧焦虑，严重时有某种濒死感等。

        上面给大家介绍的就是焦虑症的症状和临床表现，此病当前较为多见，而且危害到了较多的人和家庭，必须引起大家的重视。

        焦虑症是一种心理状态影响到身体状态的病证，患者会没有明确的原因或者对象，而无缘无故产生焦虑的情绪，常伴随呼吸困难、头晕、心悸、胸闷、多汗等症状。民间治疗焦虑症的偏方如下：

　　1、枣仁粳米粥

　　【组成】枣仁30克，粳米100克，小麦30～60克，大枣6个。

　　【做法】先将枣仁、小麦、大枣洗净，共放入锅中，加适量水，煮30分钟后，滤去渣滓。把粳米淘洗干净，放入煎好的汤中，武火煮开后，转文火，煮至米粒软烂即可。

　　【用法】每日2～3次，温服。

　　【功效】用于治疗焦虑症。

　　2、龙眼粥

　　【组成】龙眼肉20克，粳米30克，冰糖适量。

　　【做法】将龙眼肉、粳米淘洗干净，一起放入锅中，武火煮开后，转文火，煮至米粒软烂，加入冰糖，待其溶化即可。

　　【用法】日常温服。

　　【功效】有助于缓解焦虑症状。

　　3、银耳莲子汤

　　【组成】水发银耳200克，莲子30克，薏苡仁10克，冰糖适量。

　　【做法】先将薏苡仁浸泡2小时，银耳去黄蒂，撕成小朵，洗净，莲子用热水泡软，将以上三种材料共放入锅中，加入适量水，煮45分钟，加入冰糖，待其溶化即可。

　　【用法】日常温食。

　　【功效】清热祛湿，滋阴补血，主要用于治疗焦虑症。

　　4、玫瑰花烤羊心

　　【组成】玫瑰花干品15克（鲜玫瑰花50克），羊心50克，盐适量。

　　【做法】将玫瑰花放入锅中，加适量水，煮5分钟后加入盐，待其冷却后，把洗净的羊心切成块，用签子穿起来，置火上烤，边烤边用刷子蘸取煮好的玫瑰盐水刷羊心，直至烤熟。

　　【用法】日常食用。

　　【功效】主要用于治疗焦虑症。

　　5、桑叶猪肝汤

　　【组成】鲜桑叶200克，猪肝300克，盐少许。

　　【做法】桑叶洗净，猪肝放入淡盐水中浸泡2小时解毒，洗净后切成片，连同桑叶一起放入锅中，加入适量水，煮约1小时，加入盐调味，即可出锅。

　　【用法】日常食用。吃肉喝汤。

　　【功效】补肝清血，主要用于治疗焦虑症。

　　6、精油香薰方

　　【组成】薰衣草精油5滴，依兰精油3滴，佛手柑精油、洋甘菊精油各2滴。

　　【做法】将上述四种精油放在一起，调和均匀，备用。

　　【用法】洗浴时，在浴盆中滴入5～8滴调好的精油，充分搅拌后，将身体全部浸泡在浴盆中10～15分钟，并深深吸入香薰的蒸气。

　　【功效】用于治疗焦虑症。

　　7、海带绿豆粥

　　【组成】海带、绿豆各30克，粳米100克，盐少许。

　　【做法】将绿豆用清水浸泡1小时，海带泡软后，洗净切碎，粳米淘洗干净，连同绿豆和海带共放入锅中，加入适量清水，武火煮开后，转文火煮至熟烂，加盐调味即可。

　　【用法】日常食用。

　　【功效】解毒，泄热，消暑，主要用于治疗焦虑症。

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