足临泣

足临泣的位置

足临泣是胆经上的一个穴位，位于足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中。临泣穴的主治症状为：胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能症等。足临泣是祛湿大穴。

足临泣

按摩足临泣穴位的作用

1、缓解治疗胆经头痛、眼疾、中风、目外眦痛、目眩、头痛、齿痛等;

2、缓解治疗腰痛、肌肉痉挛、胆囊炎、神经官能症、疟疾、足跗肿痛、中风偏瘫，痹痛不仁、腿疼等;

3、缓解治疗高血压、月经不调、失眠、乳腺炎、乳腺增生、呼吸困难、怕冷症、腹气上逆、肠结石等;

足临泣穴的操作及功效

按摩手法：一面缓缓吐气一面轻轻按摩，左右各按多次就能去除疼痛。

作用功效：清头目、利胸胁、祛风、泻火。按摩临泣穴还可以去除穿高跟鞋的倦累感。

人体穴位配伍： 配三阴交穴治痹证;配三阴交穴、中极穴治月事不利。配丘墟穴、解溪穴、昆仑穴，有通经活络，消肿止痛的作用，主治足跗肿痛。配风池穴、太阳穴、外关穴，有祛风活络止痛的作用，主治偏头痛。配乳根穴、肩井穴，有清热解毒，消肿止痛的作用，主治乳痈。

刺灸法：直刺0.5-0.8寸；可灸。可以将牙签七八根捆成一捆进行刺激。

（足临泣-穴位准确位置图）

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