舌头中间有裂纹怎么回事?

裂纹是横的还是竖的?裂纹深还是浅?

舌头中间是脾胃反射区域。
 
若舌头裂纹是竖的,代表脾胃存在阴虚问题。阴虚:指脾和胃缺少津液,表现有口干口渴、喝水不能解渴,虚火大、晚上失眠睡不着觉等问题。

若竖的裂纹很长,延伸到了舌根部,且舌头没有舌苔。就说明肾阴虚比较严重。舌根部是肾的反射区域。

裂纹深浅:裂纹越深说明体内缺津液越多。

什么是津液?

汗液、唾液、口水、胃液、血液、男人女人的爱液等都属于津液的范畴,

当消耗大于产出时,体内的津液就会减少,中医上称津液减少为“阴虚”。

阴虚在各个脏腑都有体现,比如:
胃阴虚(可以简单理解为:胃液分泌少)
肾阴虚(可以简单理解为:肾分泌的津液少)。

阴虚该怎么办?

胃阴虚——中药参考——沙参、麦冬;

肾阴虚——中药参考——熟地、山药、山萸肉;

心阴虚——中药参考——生地、玄参、酸枣仁;

脾阴虚——中药参考——山药、茯苓;

肝阴虚——中药参考——白芍、龙骨、牡蛎;

肺阴虚——中药参考——百部、玄参、贝母;

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