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五香土豆丝
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很多人都喜欢吃莴笋,但大家都不知道它是"千金菜"!莴笋含有丰富的钙.铁.胡萝卜素.维生素B.维生素C等营养元素.莴笋和它一起炒是绝配,营养加倍,美味非凡! [鸡碎骨炒莴笋] 食材: ...
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杏鲍菇和这食材是绝配,简单炒一炒,味道好鲜美,比肉还好吃
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鸡蛋干和它是绝配,简单一炒鲜香下饭还营养美味,孩子特爱吃
鸡蛋干炒肚丝 ▲食材:猪肚丝.鸡蛋干.葱段.红椒丝.生姜.大蒜子.小米椒 1.下菜籽油.爆香姜.蒜.小米椒后,下猪肚丝爆炒炒出香味后,放入鸡蛋干快炒. 2.下入葱段红椒丝配色,下入啤酒增香.生抽调味加 ...
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韭菜和它是绝配,简单炒一炒,营养极高,补钙质,比猪肉还美味
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入冬后,它俩是绝配,简单一炒就上桌,清淡爽口不油腻,多吃还不胖
导读:入冬,它俩是绝配,简单一炒就上桌,清淡爽口不油腻,多吃还不胖 冬天的室外,已经到零下了,在外面多呆一会,人就像被冻僵了似的,人也没了胃口,吃啥都吃不下!这时候,除了要适当的进补之外,还需要一道清 ...
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洋葱跟这菜是绝配,简单一炒就出锅,隔天吃一顿,精神饱满过三伏
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荷兰豆和它一起炒是绝配,清爽解暑,荤素搭配的夏季菜谱
天气闷热容易造成食欲不振营养缺失,而这道菜恰好做法简单省事,还能补充我们的体力味道特别的清爽.提到荷兰豆很多人觉得它的产地是荷兰,其实并不是你想象的那样哦!荷兰豆最早是产自我们的邻国泰国缅甸周边,是被 ...