意炼之道一一夜行功默成拳〈二〉

色兰，借主麻吉祥大家好！

默一一默拳，摸、搓、磨、摩也。

摸，轻抚而有撑掤之力；磨、摩而重力使然，是心意拳门内“摸身之法、搓身之法“的系列连贯内容，有着通向高级武功的深刻内涵。

摸，是在双手带气的情况下，利用心意门内特殊的拳式动作，轻轻抚摸周身肤肌，又是一种处于似触非触的连绵不断运动的状态。

在具体炼习时，多数情况下是用双手十指进行的。充分利用人体尖端十指的生物电〈又是手三阳丶阴经交接处〉收发功能，对全身肤肌细胞的一种初步激发。

其中，运用着意念力的渗透，直达骨膜的一种脑电波'扫描'式的作用，成为是直接产生热能效应的一个方面。

在做似触非触没有触及之处运行的肤肌地方，又会产生相吸相斥的引力作用，有时又会非常的强烈。这些表现出来的现象，又都是在长期的慢炼中形成的。当然，为了表演的快炼法，是不易感受到的，除非是功力有成者。

搓，为搓身之法。在摸的基础上逐步加大力度，进一步深入肤肌达到骨膜，使整个筋膜能够腾然起来。因此运用搓身之法时，犹如孩童在压压板将隔空能量搓入之中，是老师在单独传授时讲到的。

磨，犹如石磨重力于掌之上，沉稳均衡于肤肌的'研磨'之中，又借石磨之意将重力渗入肤肌与脏腑的筋膜网络之中。

摩，摩擦力也。是以磨为基础的进一步加强，也是对摸、搓、磨的总体加强，其功用是让肤肌、脏腑和骨骼相互间的摩擦产生热能效应，从而积累自己强大的功力。

如此，我们应清楚的知道，默拳的夜行功炼法，从心意门传承的又一切入点摸身之法拳系中，重点在隐含着筋膜的不传之秘上。我在数年前炼习摸身之法的轻掤劲中，己有隐隐约约的感知到自己如网被兜起了的体会。

只是到了后来武学知识的不断积累，才认识到筋膜论这个核心内容上。从而得知筋骨之力与筋膜之力的区别。保持或提升筋膜的弹性和能量储存能力，在心意拳法里比比皆是，高功夫的修炼就在于此。

是因为提高自己的格局决定的。

穆武心意：双穆子