咳嗽的保健注意事项

  【保健护理】

  1.用药 祛痰、止咳药饭后服,服药后勿立即进食水。

  2.饮食 饮食宜清淡,易消化、富有营养的食物t鼓励多饮水,忌辛辣刺激、过成、过甜、油腻食物。

  3.运动 缓解期鼓励患者坚持锻炼,如散步、慢跑、打太极拳等,以增强体质,改善卫外功能。

  4.生活起居 保持空气新鲜,戒烟,消除烟尘及有害气体的污染,慎起居、避风寒,防止外感时邪。

  5.情志指导 患者选择聊天、听音乐、散步等方法自我调理。特别是久病体虚的患者要帮助其树立治疗信心。

  6.定期复诊 遵医嘱复诊,对于持续时间长于2周的咳嗽,干咳无痰、痰中带血的患者,宜尽早就诊,明确诊断。

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