【旅途人生,跑马里程】第一篇:大荔站
【旅途人生,跑马里程】第一篇:大荔站
2017.11.12
渭南大荔国际马拉松
苏州太湖马拉松
2017.12.16
2018.01.07
厦门建发马拉松
重庆马拉松
2018.03.25
回顾
展望
2017年8月来到上海开始了社会学,放弃了两年不曾错过的北马,也弃赛了10月份山东的一场比赛。9月份进入低谷期,拉了人生首个超马51km,4小时完赛,找回以前的状态。光棍节的那天来到大荔,迎来人生PB240,第一次登上家门口的领奖台。12月继续苏州太湖,太湖畔的猎猎寒风至今记忆尤新,莫名捡漏——全程第五。元旦带伤完成5km,16分49秒——一个“鸟包”。1月7号厦门“雨战”受伤246,也算刷新个人在厦门的“PB”。重马在恢复一个月后,第二个月开始正式训练。可惜最后5km,跌到410-420,只好安全完赛244。总之,坚持自己所好,抛出自己风采!走自己的旅途人生!
“Turbo.xu”
2017年11月12日上午,2017“丝绸之路*美丽大荔”中国渭南国际马拉松在国家4A级景区同州湖鸣枪开赛。经过三个小时的激烈角逐,来自肯尼亚的选手分别夺得男女全程马拉松前三名。本次比赛还设置了陕西籍男女全程马拉松前三名,徐建平、高径刚、罗勇分别获得陕西籍男子前三名;田雅静、张雪宁、陈颖分别获得陕西籍女子前三名。
这次比赛唯一的感觉是“冷”,全程没有热开身。还好赛道平坦,基本都是笔直的大道,对我来说压力相对小点。自己本身怕冷,大学以前每逢冬季手脚都有冻疮。这里的天气和上海完全是两个季节,多亏自己赛前准备了秘密武器——地摊上“5元两双的胶皮手套”,自己还找了好久,太厚出汗不舒服,太薄起不了保暖效果。
自己出发时,带了相关的冬天跑步的装备:护臂+护腿(唯一忘记的是手套。所以去比较远的地方比赛,要考虑好当地的天气,选择相应的装备)。
前5km,自己一直保持着节奏,没敢跑太快。按手表上的计时,第一公里还是被带快了。一方面是天气原因,太冷了,想先用快的节奏热身;另一方面是跟着其他选手,不自觉速度就上去了。后来自己调整回归自己的节奏,不再追第一集团了。6-10km天空下起了小雨,这下内心有点崩溃,又冷又湿这将会多么痛苦,心里渐渐有了齐赛的念头!担心气温低+下雨,体温会下降的比较厉害,体能消耗也会加快,所有第10km左右提前开始补给能量胶。
“风雨之后”,彩虹没见到,还好有了一点点阳光,这才身体暖和了一点。“弃赛”的念头这才打消掉,自己开始追上并且超过一位国内选手。虽然这里是小地方,人民群众的热情还是蛮高的。在20.5km第一个折返点的时候,进入了村庄,观众比较多,很多叔叔阿姨以及小孩都在给我加油助威。自己发现此刻体能和状态都不错,所以继续保持节奏,配速在345-347之间。后面将近10km迎来而来的都是后面的跑友,很多人也在给我加油,自己自然而然竖起一个赞,互相加油和支持。还好路面基本没有起伏,所以自己速度保持的相对比较稳定。在30km追上了国内第一的选手,他说前面跑太快,跑崩了。我和他简单交流之后,保持自己节奏继续向前。32-42km这段期间,还好自己平时有训练量,靠节奏和意志力坚持下去。不太乐观的是,进入同州湖之后,水面上气温很低也更加湿冷,37km左右超过一位跑崩了的黑人选手,应该在哪个时刻,第一名差不多该冲线了。
对自己而言最虐的是最后一个折返点,速度降的很厉害,转过转折点自己几乎是接近于走的状态通过的,然后再慢慢调整回跑的节奏。
当自己到终点时,正在给男子前三名颁奖,2小时40分13秒通过终点线。一个能量胶还没有吃完!
很感谢,堂弟能够陪我一起去渭南大荔比赛。不幸的事也有,工作交接没到位,赛场上经理、值班经理给我打了不少于3通电话(也是我差点弃赛的原因之一)。比赛的时候还是要安排好工作,每次利用休息时间来比赛,估计很多人都是这样做的。我们不为什么,just do it!
人生大型比赛的第一桶金,希望自己能在这条路上越走越远,越跑越快!做自己喜欢的事,那怕再累再苦,也是自己选择的道路。就像以前和朋友说过:“自己不想在死去的时候,悼文上只有自己的出身日期和死亡证明,剩下的一片空白”