形寒、饮冷，则伤肺

最近几天，身边过敏性鼻炎的患者多了起来。他们大多都表现为鼻塞、流清涕、喷嚏，严重的还会出现眼睛发痒、咽喉不适、干咳，皮肤出现荨麻疹等症状。现代医学认为，出现这些问题的原因是人体对自然界的某种东西过敏了。只是，现在突然过敏的人越来越多了。

从中医的角度来看，造成过敏人数上升的主要原因也是现代人的生活方式。这种生活方式用《黄帝内经》上的一句话来总结，叫做“形寒、饮冷，则伤肺”。

现代人是一种什么样的生活方式呢？

第一，吹空调，这就导致了“形寒”；

第二，喝冷饮，这就导致了“饮冷”，结果就是，我们一个夏天，都没有机会好好出出汗。在夏天，《黄帝内经》要求我们要做到“无厌于日”，“使气得泄”。就是说应该不要怕晒太阳，不要怕出汗，只有多出汗，才能排出机体所受得冬天的寒气、春天的风气，从而“使气得泄”，让机体恢复健康。如果夏天没能好好出汗的话，人体所受的风寒之邪不能发出，就会以过敏的方式表现出来；

第三，再加上现在抗生素的滥用，特别是输液。抗生素在中医被认为是寒凉之品，大量的使用容易让机体受到寒邪的伤害。现代医学也认为，广泛使用抗生素破坏了人体正常的菌群生态，使机体免疫出现异常，而导致过敏性疾病。

不要厌恶夏日白昼天时间长天热，要适应夏季养长之气，达到夏季养阳的目的。