'崔璀：这篇是给蒋瞰老师的新书《新手妈妈头一年：无条件陪伴》写的序言。她的书要到 1、2月份才正式出版，大家有兴趣到时候去捧场。今天这个话题，也是之前 TED x HANGZHOU 邀请我去分享，我想讲的话题，后来因为行程冲突就没去。但是这个话题，再怎么多说，也不为过。分享出来，给亲爱的你。'有一次在南宁讲课，结束后有个学员跑过来说，崔璀，你知道我是被你哪句话触动的吗？是几年前你有一次分享，你说，当妈妈啊，首先是要自己爽。「那一刻，我感到自己被释放了。」跟她一起来的还有她的儿子，她说我儿子特别喜欢看你的视频课。那个小男孩 8 岁，长得很好看，我们合影之后，她贴着儿子的耳朵说，开心吗？小朋友点头，看得出来，他们母子关系很好。在现场，我被他们之间流淌的松弛且积极的情绪给打动了。
当妈妈，首先是要自己爽。这句话，是我几年前的一次分享中提到的。我不知道它被多少人听到，也不知道除了那个南宁的女生，是不是还有第二个人被这样触动过。但哪怕有一个人，我也很高兴。因为我很理解她说的那种释放感。我是 2014 年当的妈妈，休了近半年产假。多半时间，我过得非常不快乐。当然这中间有很多激素影响，以及对这个身份的不适应。但我在很长时间以后，才意识到，其中有一个重要的原因是，我「感觉」失去自己的价值了。那段时间，我跟世界处在两个节奏中。生孩子前带的实习生，都快要升主管了，代理 CEO 替代了我的岗位。我很抗拒翻朋友圈，因为朋友圈里的每个人每天都在进步，而我的生活，却陷入了某种停滞状态，每两个小时要换尿不湿，喂奶，喂奶，换尿不湿。所有人跟我的对话仅限于：孩子睡了，你抓紧休息；多喝汤，下奶；奶水够吗？宝宝哭了，是不是饿了。我记得有一次，我老公下班回家，他说，哇老婆，我回到家，看到你在床上看书，婴儿在旁边睡着，真是岁月静好。我当时心里的第一个念头是，你是 CEO ，我也是 CEO ，但我现在的生活，只剩下岁月静好了（还只是表面的）。那个时候，我过得很不舒畅，看着镜子里，一个蓬头垢面的女生，胸前总是有奶渍，大黑眼圈挂着，因为睡眠不足，整个人都是浮肿的。好像进入了一个黑洞，找不到自己的位置。后来我回想起来，觉得这事儿怪不了任何人。所有问题的核心，是我不够了解自己。我是一个典型的成就驱动者，对成就感（主要是工作上）的追求，是我每天醒来的最大动力。在不了解自己的前提下，我顺应了一个社会对于女性的标准要求，要喂奶，要安心养身体，要时刻关注宝宝，要做好人肉奶瓶，要……当一个好妈妈。但我忽略了一个问题：我自己要什么。就是在那个时候，种下了后来创业项目—— Momself 的种子，因为我心底一直有一个声音，我是妈妈，没错。但我也是我也自己啊。
