九九用泥鳅煮一锅面，汤甜营养好端盆直接嗦，差点连盆都翻到头上 / 四六文摘

泥鳅含有丰富的蛋白质.维生素.钙元素,脂肪比较低,被称为"水中人参".丝瓜性凉,可活血通络.二者搭配煮成的汤鲜美可口,营养丰富,特别适合营养不良和身体虚弱的孩子. 丝瓜泥鳅汤准备 ...

天气慢慢转凉,晚餐不妨来这样一道酸汤肥牛,嫩滑的肥牛搭配金黄酸辣的汤汁,每一口都是那么让人满足.最后剩下的汤汁也不能浪费,泡上一碗米饭,简直不能再棒啦.喜欢的朋友不妨试试. 牛肉不仅美味,还含有丰富的 ...

我家的螃蟹还有一种吃法也受欢迎,三只蟹全家吃得欢,比清蒸还鲜平时你会用螃蟹来做汤吗?天冷了,螃蟹除了清蒸,还有一种做法在我家更受欢迎,那就是,把螃蟹做成汤,三只蟹就能炖一锅,热乎乎的有菜有蟹,鲜香四 ...

10分钟快手早餐,你喜欢哪一些呢?牛奶.燕麦配面包.咖啡搭配早餐饼干,或是中式的早餐饼?天冷,不如来一份这样的早餐吧,食材丰富多样,荤素菌菇皆有,汤汁鲜美,营养也管饱,一碗下肚,全身暖洋洋. 就出锅, ...

时间真是过得飞快,一转眼就到了2021年了,今年的冬天是一个寒冬,自从小寒的节气过了之后就感觉这天气是越来越冷了. 不知道大家有没有这样的情况发生,就是冬天很容易上火,可能是因为外面虽然冷,但是家里的 ...

今天为大家推荐的木瓜鲫鱼豆腐汤喝起来口感非常的清润. 木瓜十分清甜,是你喜欢的味道,特别适合深秋. 鲫鱼和木瓜豆腐煮一锅,汤鲜味美,清润暖胃. 曾被评为坐月子不可错过营养汤,宝妈们都喜欢. 烹饪方法上 ...

今天我要说的是南瓜绿豆汤.南瓜是没有药残的可放心食用的蔬菜,它的营养价值非常高(解毒清热助消化补锌等),也是鲜有的甜度很高但糖尿病人也能吃的蔬菜.绿豆的食疗价值自不必说,从小妈妈到了夏天就给我们煮绿豆 ...

从记事起,炝锅面就时常出现在家中的餐桌上,尤其是早餐时,母亲会煮上一大锅,食材简单而丰富,我和妹妹会闻着香味儿起床,简单洗漱下便取碗去盛饭.左手拿碗,右手拿筷子,先把筷子伸到锅中,挑起两三筷子面条,再 ...

深秋天气干燥,不仅面部,手脚等皮肤也容易缺水.我们身体需要补充的水分明显多于其他季节.为了维持正常运转,一天喝八杯水是很自然的.在家里的日常饮食中,除了荤素搭配之外,还会更加注重三菜一汤的营养搭配,尤 ...

"吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!"欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康! 导语:春天吃得最多的水果,搓成小丸子煮一锅,清甜 ...

九九用泥鳅煮一锅面，汤甜营养好端盆直接嗦，差点连盆都翻到头上