如何吃黄芪才不上会火？

大家对黄芪都非常熟悉，它是一个补气的中药材，有丰富的营养价值和药用价值。很多人喜欢用黄芪来泡水喝，想要以此来达到养生保健的目的。但是有些人喝了一段时间的黄芪水以后，会出现口干舌燥、流鼻血等等上火的症状 ，那么怎么样吃黄芪才不会上火呢？

一黄芪加麦冬：黄芪性甘，微温，具有补气升阳，利水消肿，养血生津，固表止汗等等作用；麦冬味甘、苦，性微寒，能够养阴生津，润肺清心；两者在一起搭配，既能防止服用黄芪后引起来的上火，又能养阴润燥，生津止渴。

二黄芪加菊花：菊花味甘苦，性微寒，有清肝明目的作用，黄芪能补中益气，利水消肿；如果两者搭配在一起，不但能补气、养肝明目，还能减少黄芪引起来的上火。

我们在吃黄芪的时候可以搭配像菊花、麦冬等等一些性味偏凉的中药材，这样可以让黄芪的药性变得平和一些，服用黄芪的时候就不会出现上火的情况了。

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