『夏季养生』夏季贪凉 疾病缠身

到了夏季，不少“夏季病”开始接踵而至，如感冒、腹泻、四肢酸痛，很多都与“凉”有关。

桂林市第二人民医院中医科副主任医师麦燕芳表示，夏季，各种“贪凉”的行为，如吃冰镇食品，冷水洗头等法除了会引起肠胃疾病外，还会引起一些较重的疾病。

经期吃冰，痛！

今年22岁的李莎（化名）是外地人，现桂林在某药店工作。刚来到桂林的时候，夏季天气很热，她很不适应，于是她经常吃冰淇淋解暑，即使是经期也照吃不误。为了图凉快，她平时都用冷水洗头，头发没干就睡觉。一年后，李莎来月经的时候，只要碰到冷水，肚子就立刻疼得厉害。

麦燕芳表示：“她来就诊的时候很严重，因为那时候，她配完药后，或是上厕所后想洗手，都一碰凉水就疼。”

经过了近一年的中药调理后，李莎才基本康复。麦燕芳表示，这就是典型的夏季贪凉导致的疾病。

楼顶睡一夜，面瘫！

近日，桂林市第二人民医院理疗科接诊了一名面瘫的患者，该患者面瘫的原因竟是在家里的楼顶睡了一夜。

麦燕芳表示，这名患者由于家里条件一般，夏季夜晚屋里很闷热。所以，前几天晚上他就跑到楼顶铺上席子，吹着整整一晚的凉风，睡了一觉。

第二天醒来，该患者的左边脸就瘫了。“由于晚上的风总是吹向一边，所以很容易导致面瘫。”

麦燕芳指出，夏季贪凉还包括爱吃生冷食物、爱吹很凉的空调，都容易导致感冒、腹泻等问题，需要多加注意。