「时间养生」：春分节气三养（食色睡） / 四六文摘

夏至,如期而至在这个日暮不绝,酷热难当的日子里有哪些养生要诀值得我们注意? [夏至在节气中意味着什么] 夏至,是"二十四节气"中的第十个节气.这天太阳直射地面的位置到达一年的最 ...

谷雨节气 <谷雨> 左河水雨频霜断气温和, 柳绿茶香燕弄梭. 布谷啼播春暮日, 栽插种管事繁多. "三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也.雨读作去声,如雨我公田之雨.盖 ...

腰疼,是现代人的通病.经常久坐久站,或是受凉了都会引起腰疼. 但腰痛是一种症状,而不是一种疾病的诊断名称,所以也没有专门治腰疼的药. 如果您去治疗,多数情况下,医生会开一些活血化瘀止痛的药物和鼓励运动 ...

大多数人泡脚的时候都喜欢看电视或刷手机.其实,睡前泡脚的这10分钟是黄金养生期,这个时候对脚"下点功夫",想肾虚都没机会! 补肾三板斧想要引爆脚上"六味DHW" ...

处暑,即为"出暑",是炎热离开的意思.处暑是农历二十四节气中的第14个节气,也是秋季的第二个节气. <月令七十二候集解>中有载:"处,止也,暑气至此而止矣.& ...

「中医养生」五脏调理很关键,如何养心最重要原创中医马大夫2021-05-06 19:42:56 健康的身体,是我们每个人的追求. 所以日常应该注意保养. 要想健康的身体,五脏的调理是很关键的. 中医 ...

原创中医马大夫2021-05-07 21:40:25 <黄帝内经>讲: 肝为"将军之官". 对!肝脏,就是领兵打仗的将军! 把肝脏比喻为大将军,叱咤风云.出谋划策! 因 ...

六三:食旧德,贞厉,终吉.或从王事,无成. 象曰:食旧德,从上吉也. (一)释字(词) 旧指过去的美德或祖辈.先人留下的恩泽."食旧德"指依靠先辈余荫. 厉 "砺&quo ...

李志刚教授,主任医师,针灸学博士,针灸推拿学专业博士研究生导师,博士后合作导师. 现担任中华中医药学会神志病分会副主任委员.中国针灸学会刺法灸法分会常务理事.国家中医药管理局针灸学重点学科后备学科带头 ...

「时间养生」：春分节气三养（食色睡）