筋膜炎可以自愈吗，怎么自愈

筋膜炎什么症状：

筋膜炎属于一种无菌性的炎症，这种轻微的炎症，有时并没有具体的原因，过量的活动，受凉，外伤都可以引起。通常都是建议患者在疼痛部位热敷或者是外用膏药，同时配合口服消炎止痛类的药物，症状都会逐渐消失的。如果症状比较严重的话，有可能是引起腰椎间盘突出的。

筋膜炎怎么治疗：

筋膜炎的治疗方法很多，一般使用口服非甾体类抗炎药物进行治疗，也可以外用中医膏药进行治疗。因为筋膜炎大部分是由于受到寒冷刺激而导致的无菌性炎症，所以筋膜炎的治疗方法也包括中药熏蒸、热敷、微波治疗的物理治疗方法；对于保守治疗无效的慢性筋膜炎