老中医透露的11个小偏方

赶快收藏起来，你会用得着的！！！
 
1. 口腔溃疡——选用西瓜，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复数次。
 
2. 牙疼——将蜂蜜点在牙痛的位置，几分钟之后不仅能够缓解疼痛，同时你会发现口腔中的味道也是很不错。
 
3. 哮喘——炒甜杏仁，水煮一小时，加核桃仁，收汁，将干锅时，加蜂蜜，搅匀煮沸即可。
 
4. 骨折——乌雄鸡，去皮毛内脏，洗净，“三七”切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油蘸服，常服。
 
5. 感冒——黄芪，大枣，生姜适量。加水适量，用武火煮沸，再用文火煮约1小时即可。吃枣饮汤。
 
6. 痰湿头痛——海帯洗净用温水漫泡5小时以上,连同漫泡的水一起装入砂锅内,先武火煮沸,再文火機炖将萝卜、切片,待海帯煮沸后下入砂锅同煮直至烂熟。将海帯萝卜、汤一齐服下,可当菜吃。
 
7. 膝关节炎、关节疼痛——取红花,浸泡在米醋中,用可来涂擦患部,使其软化、消除,痊愈。如果严重者,多制作几次使用,效果更佳。
 
8. 银屑病——将桂枝、杜仲洗净后放入锅内，加入适量的清水烧开，转小火继续煮半小时，弃渣取汁，然后加入薏米煮成粥，每天食用1次。

9. 肌肉劳损——将大颗粒的粗盐炒热，装入干净的布袋后，再放置于胳膊上的肌肉处。盐灸不仅具有热敷的作用，还可以祛风除湿、活血化瘀，从而缓解肌肉劳损所引起的疼痛。盐灸对于腰肌劳损也有不错的效果。

10. 手脚冰凉——艾叶煮水或直接丢入热水中浸泡15分钟就可以泡脚。热水至少要达到小腿2/3部位，且泡脚时要注意水温，避免烫伤。

11. 失眠——取百合、酸枣仁、莲子、菊花、山药、桑葚、甘草适量，晚上入睡前喝两杯，几天后见效，效果上佳。
 
这个失眠的方子是我年轻时跟随老师学习到的精髓。
我老师早年时喜好医术，自学成才，后来与中医大家交流学习，医术日渐精湛，求医者络绎不绝。

其中有个周先生，年届50，从事银行的会计工作，身体发福走样。他说自己工作压力较大，晚上总是睡不好，白天困倦，心烦忧虑，腰背酸痛，下肢不温，时常伴有口腔溃疡。中西药物都用过，还吃过不少补药，可失眠未见明显改善。 
 
老师察其舌，尖红苔少、根部苔腻，脉细略快，此为肾阳不足、心火上炎而致心肾不交。
 
老师遂仿古方，开了个上述的方子，又叫百合酸枣仁茶方，里面的；
桑葚滋肝补肾，莲子泄心火，双管齐下，专对心肾不交；
菊花——散风清热；山药——健脾和胃；甘草——调理五脏。

百合辅助栀子清泻三焦之火的同时辅助酸枣仁助眠安神。
另外，喝茶有助排除杂念，安宁心神。周先生用此偏方服用一个月，睡眠居然变得正常了。
 
于是我将这个方子牢牢记在了心里，但凡是心肾不交型失眠的患者便以此为基本方，略有加减。效果都很喜人，一般患者服用半月见效，严重者一月也可改善睡眠。
 
在头条分享中医知识的时候有不少朋友向我求失眠的方子，言辞恳切。

2021-03-10 18:02:43

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