别人不出汗你却大汗淋漓！这三个自汗小妙方总有一个适合你 / 四六文摘

出汗是我们再熟悉不过的生理现象,适当的出汗可以调节体温,维持水电解质的平衡,排出代谢废物.中医认为,"阳加于阴谓之汗",正常的出汗是营卫和.气血充足的表现.但如果出汗太多,则暗示人 ...

"出汗"是人体散发热量.调节体温的一种方式,气温越是升高,出汗量就越多.所以,大家对于出汗都已经习以为常,平时也不会关注自身出汗的情况.但是,"汗"是身体的晴雨 ...

家里有个"汗宝宝"是怎样的体验? 大概就是孩子睡觉时,贴身的睡衣都汗津津的,摸着有一股潮气.额前的头发贴着额头,一股一股的,像动画片里的三毛一样.或者在醒着时,稍微运动一下就大汗淋 ...

大家好,我是中医刘医生昨天,老刘聊了一下出汗的好处,很多小伙伴乐了,哈哈,我再也不担心我动不动就出汗了.还有的人会说,既然出汗那么好,那我一年四季天天多出汗是不是更好?我隔三差五去蒸个桑拿可不可以? ...

昨天,文小叔聊了一下出汗的好处,很多小伙伴乐了,哈哈,我再也不担心我动不动就出汗了.还有的人会说,既然出汗那么好,那我一年四季天天多出汗是不是更好?我隔三差五去蒸个桑拿可不可以? 非也,非也! 文小叔 ...

夏天是唯一可以出汗甚至可以多出汗的季节,但小伙伴们可别忘啦,人不可出大汗尤其是不能长期出大汗. 为什么呢? 中医认为,汗为心液.我们的五脏分别对应不同的体液,泪为肝液,涕为肺液,唾为肾液,涎为脾液.汗 ...

出汗是人体重要的排毒方式之一,因此许多人都希望自己能够多出汗,促进新陈代谢.正常的出汗,如温度过高.辛辣刺激.运动后出汗等对人体都没有坏处,反而有利于调节体温,促进身体排毒. 然而,如果没做什么就一身 ...

本文授权转载自守正学堂(shouzhengxuetang) 清明节气过后,大家纷纷换上春装,去爬山.赏花.到各地旅游.做各类运动. 这时,就会发现一些奇怪的现象: 同样的运动,有的人经常头上出汗: 有 ...

夏天有些从事户外工作的人会经常出汗过多,有些人为了减肥或者过度运动,也容易大汗淋漓,有些人认为出汗越多,对身体越好,也有出汗排毒的说法. 适度运动出汗,能促进身体新陈代谢,肯定对身体有好处,如果不注意 ...

一般情况下,在天气炎热时,大部分人受到高温环境的影响,通常会大汗淋漓.而汗液的排泄除了能够促进身体的循环之外,还能够调节人体体温.在水分流失的时候通过蒸发来带走身体的热量,维持体温的平衡,这些都是外界 ...

这夏天还没到,我身边好几个朋友,都向我咨询,出汗多怎么肥事? 我有个胖胖的同事, 每次午饭的时候,同样吃了一碗面,其他人谈笑生风,只有他冒着热乎气儿吃得直出汗,感觉像洗了个澡-- 今天要说的,是皮毛上 ...

别人不出汗 你却大汗淋漓！这三个自汗小妙方 总有一个适合你