脾胃不好难长寿!陈皮加一物,清胃火,排肠毒,胃里超舒服!
胃不好的人,经常腹胀不消化,吃点油腻的东西就会反酸,胃里像被火烧一样,非常难受。
吃多了,吃辣了,受寒了,胃里翻江倒海,一阵阵痉挛,那种疼痛,真的让人生不如死......
据统计,在我国13多亿人口中,胃病患者约有1.2亿,医院的肠胃科总是从凌晨6点就开始排队,胃病,已经成为困扰全人类的健康难题!
哪怕身体底子再好,只要中了饮食不规律、熬夜、喜食油腻辛辣这几条,胃病迟早会找上门。
肠胃不好还会给生活带来很大影响。
比如口臭,每次起床都能被自己熏晕,刷牙也不管用,其实这不是嘴巴里的味道,而是肠胃里的味道。
肠胃消化功能差,胃里食物残渣和毒素残留,混合着细菌和胃酸,就会发酵出难闻的气味!
肠胃不好的人,还容易便秘,肠胃差的人无论吃多少,食物都无法得到完全消化,多余的营养和废物积攒在体内,问题就来了。
身体没有汲取足够的营养,很容易气血不足、脱发,脸色差,再多的补品都补不回来。
多余的垃圾排不出去,脸上就会长痘痘色斑,脸色也会变得暗沉,体重也会一直升。
中医养胃,讲究“药食同源”,不吃药,不打针,用纯天然的食物吃出健康来。
今天就为大家推荐一个养胃秘方,常见的脾胃积滞、反酸、腹胀腹痛等,都可以用它调理,它就是太医院为皇室特制的陈皮内金丸。
源于宋朝医学巨著
太医院为皇室特制的养胃秘方
这个方子来源于宋朝元丰年间的医书《太平惠民和剂局方》。它由陈师文为首的太医院编写,收录了很多皇室以及民间散落的秘方,陈皮内金丸就是一个广为传颂的养胃秘方。
陈皮内金丸采用陈皮、鸡内金、山药、麦芽、大枣、沙棘、桑葚、佛手、莱菔子、蜂蜜等十味原料精制而成。能够深入肠胃,直接接触肠胃里的残存物、细菌,帮助消化,缓解肠胃不适。
先说鸡内金,光听这个名字,就知道它有多珍贵了。
鸡内金就是鸡砂囊内部的一层硬膜,鸡吃下去的石头和砂子,都存放在砂囊里,食物到了砂囊,通过鸡内金和砂石的摩擦,就能食物给磨得很细。
老一辈人在杀鸡时,通常会把这层黄色的壳剥下来,晒干碾碎,留作日后饮食积滞时服用。
鸡内金连石头都能磨,可见它的助消化功能有多好。
俗话说,“一两陈皮一两金”,“千年人参,百年陈皮”,由此可见陈皮药用价值之高。
陈皮选用的是新会存期3年以上的优质陈皮,其香气独特,药用价值高。《本草汇言》有记载:夫人以脾胃为主,而治病以调气为先,如欲调气健脾者,橘皮之功居其首焉。”
像腹胀腹痛、胃胀气、胃痉挛痛等,很多都是因为气不顺,而陈皮的作用就是理气健脾。
搭配多种养胃食材
从根源改善脾胃问题
陈皮同其他几味养胃药材搭配,就是事半功倍的效果。
山药补中益气,特地选用河南焦作的本土山药,滋补性强;沙棘则消食化滞,两者搭配,能增强食欲,延年益寿,尤其适合上年纪的人食用。
麦芽的作用就更广泛了,与佛手搭配,有疏肝和胃的效果,与陈皮同用,可增健脾消食之力。
对于脾胃不好引起的气血亏损,大枣补气养颜,桑葚补血滋阴。而在便秘这个难题上,莱菔子和蜂蜜发挥作用,润肠通便,专调大便秘结,让你的肠道一通百通。