咳嗽可不仅仅只是咳嗽这么简单，咳嗽背后的真相是什么 / 四六文摘

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咳

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嗽

日常生活中，我们经常会遇到咳嗽的情况。咳嗽是人体的一种防御性反射动作，也是最常见的一种症状，从鼻咽部到小支气管整个呼吸道黏膜受刺激时，均可引起咳嗽。

很多疾病都会导致咳嗽的发生，小至感冒发烧，大到肺癌等都会引发咳嗽，因此，绝大多数的人都应该有过咳嗽的经历，面对咳嗽，不少人觉得没有什么大问题，所以就不去接受治疗，长时间拖着不治，甚至会发现咳嗽越来越严重了，因此，了解咳嗽的原因并及时治疗是非常重要的。

咳嗽到底怎么回事

咳

嗽

1、普通感冒

感冒又叫做上呼吸道感染，它是由鼻病毒进入人体所引起的，当病毒到达人体上呼吸道黏膜，就会使上呼吸道黏膜发炎，进而引起流鼻涕、咳嗽、打喷嚏等症状，因此，如果咳嗽的同时还伴有流鼻涕、打喷嚏，就可以确定是普通感冒。

2、咽炎

咽炎是咽部的非特异性炎症，一般可单独发生，也可以与喉炎、扁桃体炎同时发生，分为急性和慢性两种，其主要症状是咽部干燥、疼痛、红肿、充血，患者经常感觉咽部有异物，而不停的咳嗽，这种咳嗽顽固而不易治愈。

3、支气管炎

大多数的支气管炎都是由上呼吸道感染发展而来，这种疾病发病比较急，但是病程却不短，一般在初期就是普通的干咳，随着病情的不断发展，患者会渐渐出现剧烈咳嗽，甚至伴随恶心、呕吐和胸腹肌肉疼痛，且尤其在冬季最为严重。

4、急性喉炎

急性喉炎是喉黏膜及声带的急性非特异性炎症，是生活中比较常见，也是比较容易恢复的一类疾病，其治疗起来也不是太困难。它的一个明显症状就是干咳，并伴随声音嘶哑，甚至是失声。

5、肺炎

肺炎是上呼吸道感染和支气管炎加重的结果，其主要症状有咳嗽、发热、咳痰，甚至是痰中带血，这是比较严重的引发咳嗽的疾病，一定要及时接受治疗。

预防咳嗽

1、增减衣被:妈妈应根据当天的气温给孩子增减衣服;孩子玩闹出汗较多时，要及时擦汗及更换干爽衣服;晚上温度低时，给孩子盖好被子，避免孩子因着凉引起感冒咳嗽。

2、保证充足睡眠:睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。妈妈应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。

3、少吃海鲜:在这个季节，最好给孩子少吃鱼、虾、蟹等海鲜类食物，因为腥味可刺激呼吸道，鱼虾则容易引起蛋白质过敏，这些因素均可加重咳嗽。

4、防咳先防感:防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御“邪”能力，避免外感，以防加重病情。对孩子要加强生活调理，居室环境要安静，经常开窗透气，保持室内空气清新，避免房间里充斥着油烟及烟味，引起或加重咳嗽。尽量不带孩子到公共场所，少与咳嗽患者接触。

咳嗽艾灸

艾

灸

久治不愈的咳嗽，必灸一个穴位！

既然咳嗽的病位在肺，那么，我们调理普通的咳嗽，肺的背俞穴，即肺俞，是必须灸的。而若是咳嗽久治不愈，那么我们还有一个穴位是必灸，它是肺经的募穴，叫做中府穴。

何为肺经募穴？募、其实有募集的意思，即肺经经脉的气血物质由中府穴募集并传输肺经，可以说是肺经的一个重要中专站，更何况它又位于咳嗽的病灶、肺部，若是咳嗽久治不愈，非灸不可。其次，肺俞穴和中府穴很是相配，两者相配在中医称为俞募穴配穴法，可以让单独的止咳效果大大加强，具有更强的疏风解表、宣肺止咳的作用，主理外感咳嗽，也就是我们现在大多数人得的咳嗽。

除了调理咳嗽，配合其他穴位，它还有很多奇效，比如：

配意舍，有降气宽胸的作用；

配定喘、内关调理哮喘；