究竟宝宝适不适合吃大闸蟹？

很多消费者在购买了阳澄湖大闸蟹后，家里有小宝宝的会弄一点蟹肉或蟹黄给宝宝吃，觉得大闸蟹这种营养价值很高的食物应该给宝宝也吃点。

但有少数宝宝在吃完后出现了呕吐、拉肚子等不适的症状，那么宝宝到底适不适合吃大闸蟹？多大的宝宝吃了才会没事？今天小编就给各位介绍下。

个人建议3岁以下的宝宝就暂时不要吃，因为3岁以下的宝宝的胃功能发育还不是很完全，对这种偏寒性食物吸收不是太好，应该多吃些碱性、温和养胃的食物。胃是一个人的能量仓库，是宝宝将来成长的能量源泉，所以对吃的要特别讲究。

此外，以下人群也不适合吃大闸蟹：

1、体质偏寒或虚弱的人应禁吃或少吃

这种人吃的时候就要讲究了，在蒸大闸蟹的时候应搭配些紫苏叶去除蟹体内的毒，还能预防感冒，也可以尝试用葱、姜片爆炒蟹，这样会减少蟹的寒性。

而热性体质的人可以在蒸的时候放一些薄荷或搭配菊花。

2、胆固醇高的人应少吃

因为蟹是属于高蛋白高醇类食物，多吃会加重身体器官的负担，像患有胆结石、系统性红斑狼疮、过敏性体质、肠胃不好的人都应该少吃。

所以说任何事物都有它的两面性，像大闸蟹这种全民皆爱的美味也不是人人都可吃得了哦！所以能吃的人要且吃且珍惜吧。