刘国梁这心态拿捏得死死的，不愧为老江湖
将刘国梁称为“老江湖”，当然一点也不过分。
作为运动员，刘国梁参加过1996年亚特兰大和2000年悉尼奥运会，获得两金一银一铜，取得杰出成就，在1999年获得世乒赛男单冠军后，成为中国男子第一位大满贯。作为教练员，刘国梁自2004年开始到2016年，刘国梁连续参加了四届奥运会并作为男队场外指导；2016年里约时，刘国梁已是国家队总教练并兼男队主教练，中国也取得了除2004年男单冠军外的所有奥运项目金牌。不仅在中国，放眼全世界，能像刘国梁这样20年间纵横世界乒坛、并取得辉煌成就的，没有第二个人了。2017年刘国梁遭遇生涯里最大的变故，所幸这一页很快翻过，2018年12月，刘国梁上任中国乒协主席，以更高的角度来领导中国乒乓球事业。
刘国梁参加过六届奥运会，他深知要想在奥运会上取得好成绩，必须要把心态调整到最佳状态。
“既不能没有压力，也不能压力太大！”在最新的媒体采访中，刘国梁这样告诉记者。“不要背上以前包揽的包袱，把包袱甩出去！”刘国梁说这话的时候，神情非常坚定，显得既轻松自信，又严肃而睿智。
要说压力最大的，不是第一次登陆奥运的陈梦和孙颖莎，也不是最后一届奥运会的马龙、刘诗雯和许昕，也不是渴望冠军的樊振东，而是刘国梁。东京奥运会是刘国梁第一次以中国乒协的身份参加奥运会，这将不同于以往的运动员和教练员。刘国梁的担子与责任是最重的，他要带领中国国家队，在东京捍卫国球的尊严。尽管刘国梁也偶遭受国人质疑，甚至指责，但是放眼全中国，刘国梁无疑是最合适的人选，没有之一。他既有经验，又有智慧，同时又极负担当，勇于面对挑战，有方法，懂战略，也深谙战术。
东京奥运会最大的对手是谁？从纸面上分析，东道主日本队，无疑要排在第一位。刘国梁面对日本以及其他协会的挑战，是一个什么样的心态呢？
“中国队的实力毋庸置疑，但同时，国外的主要对手，人家也是准备好五年多时间，特别是在疫情期间，以前的一些备战节奏、习惯等，都会被打乱！这次受疫情、观众等影响，不能按照以前的经验来比拟。”
在提到日本队时，刘国梁称：“为了东京奥运会，日本乒乓球队也准备了很多年，他们特别希望在家门口能打败中国队，日本队能给我们带来动力，既是压力，也是动力，我们需要这样的对手！我们需要这样的比赛来检验我们的队伍！”
说到这里的时候，刘国梁的嘴角露出了一丝笑容。这笑容看起来有些轻松，有自信，也有会心，有对日本乒乓崛起的重视的尊重，也有乒乓强国骨子里的霸气和对对手的不屑。
这次东京奥运会，陈梦、孙颖莎都是以新人身份第一次参加，樊振东是P卡转正，都是单打，年轻队员内心肯定还是非常紧张的。针对这一点刘国梁称：“其实每一次奥运会，都会有人第一次参加（刘国梁20岁第一次参加拿到了单打和双打金牌）也都会有人打得好，这其中，心态是最重要的！”
都知道心态要好，如何才能做到心态好是一门科学啊，尤其是这么重大的比赛。刘国梁称：“其实比赛，你只要真正投入了，（进入）忘我了，你就想不了那么多了（想赢怕输）最主要是能够专注！能够轻装上阵！所以希望教练员和运动员能把包袱甩出去！”
面对东京奥运会的压力，最核心的心态是不能“想赢怕输”，如果一旦陷入“想赢怕输”的心态就比较麻烦了，针对这一点，“老江湖”刘国梁称：“对于奥运会五个项目，我们每一块都志必得，每一块都会去拼！但是，竞技体育是有起伏、有输赢的，这都是比赛的一部分！所以，不给大家太大的压力！没有压力打不好，压力太大也打不好！”
“奥运会是平等的，对中国队，对日本队，对欧洲队，全部都是平等的！东京奥运会都是零！里约奥运（成绩）带不到东京来！最最重要的，就是心态！”
作为一名“老江湖”、“奥运老兵”，刘国梁无疑是具备了最强的经验，他知道以怎样的心态来面对超强压力的奥运会，并以此来指导教练员和运动员，能够无限接近这样的心态，并最终在奥运赛场上完全发挥自己的水平，再创辉煌！
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