益生菌的正确吃法

益生菌的正常吃法就是一次吃一袋，一天吃一次，如果是用于治疗拉肚子，或者是消化吸收功能不良，那么就建议一次吃一袋，一天吃两次，益生菌它其实就是肠道的正常菌群，它可以调理肠道，也可以改善肠道的消化功能以及肠道的吸收功能，它还可以增强抵抗力，因此在用该药物空腹时，建议采用温水冲服，水温不可以过高，需要用低于40度的水冲服，如果超过了这个温度就有可能会破。另外益生菌的结构，从而影响益生菌的治疗效果。