练太极拳松到最后结果是什么感觉，这样可以练肩关节的松

之前有见老师傅练太极拳时做左右摆动训练，其实在练太极拳要放松到骨与肉有分离的感觉，这样可以练肩关节的松，今天找了两个水桶来做道具，感受了一下，这种练习方式，松到骨与肉的分开

之前有见老师傅练太极拳时做左右摆动训练，其实在练太极拳要放松到骨与肉有分离的感觉，这样可以练肩关节的松，今天找了两个水桶来做道具，感受了一下，这种练习方式，松到骨与肉的分开

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