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“希望你以后好好的,保重!这是我最后讲一句'我爱你’,我放过你了……”这不是一句恋人离别时的情话,也不是一句夫妻吵架时的气话。这是一句结婚20年的夫妻,在离婚的那天,丈夫哽咽着对泪流满面的妻子说出的话。婚姻中的问题,是这个世界的难题,单凭丈夫的那几句话,谁都无法了解其中的原因。婚姻是将两个人揉碎了,重新做了两个人,你中有我,我中有你,而离婚,就是将他们生生扯开。两个人离婚,痛苦是必然的,但是将自己强行融合在一段煎熬的婚姻中,那种感觉是持久的、长期的痛苦。人生最难的修行,就是放过;生活最高的智慧,就是看开。“一切的痛苦都会过去,学会和自己和他人和解,放过别人也放过自己。”从恋人到伴侣,从初见甚欢到互相嫌弃,这世间几乎所有的婚姻,都逃不过相爱容易相处难的窘境。约翰和玛丽是一对非常相爱的情侣,他们都为自己找到了适合的另一半而开心。但当他们成为伴侣,长期地生活在一起后,一些问题就凸显出来。刚开始约翰会开玩笑地提醒玛丽,后来,他发现说了很多次都无效,就直接对着玛丽吼起来:“你为什么不能打扫一下呢?你有没有为后面要用的人考虑?我都跟你说了多少次了,为什么不改呢?”从生活里的一个小问题,进而演变成了夫妻间的一场剧烈争吵,甚至要走向离婚的地步。当婚姻中的一方抓住另一方的错,不断提醒甚至以吵架的方式,试图让对方为自己改变时,那么这段婚姻就是一场权利的争夺,势必会慢慢破灭。而懂得降低对伴侣的期待,接纳婚姻不完美的人,才是一段感情里的幸福者。孙俪38岁生日,邓超忙了整整一天,只为给妻子做个生日蛋糕。网友们在羡慕孙俪的幸福时,却不知孙俪包容了邓超多少“毛病”。有一次在北京的邓超要去外地拍戏,孙俪特地从上海飞到北京,帮他整理好行李,还要贴上字条。还有一次,孙俪拜托妇科医生给邓超约个体检,结果邓超在妇科等了半天,还说没人理他。生活中的邓超需要人包容和照顾,而孙俪却完全接纳了这种不足,将两个人的生活打理得井井有条。《亲密关系》的作者克里斯多福·孟说:“亲密关系的核心就是无条件的爱。”打开幸福婚姻的那把钥匙,就是无条件地接纳伴侣的不完美,放过婚姻里的鸡毛蒜皮和琐碎。没有一段婚姻是百分百的完美,没有一个伴侣是百分百的契合。就如华中师范大学戴建业教授说的:“两人世界里,你可以对自己高标准,但不可对伴侣严要求。”只有你自己改变了,放开了,你的婚姻和感情才会轻松与和谐。香港有部纪录片叫《没有起跑线》,这部纪录片揭示了香港父母在孩子教育上的巨大焦虑感。纪录片里有位叫Lrene的27岁妈妈,已经有一个儿子,还怀着一个女儿。她对大儿子的教育比较佛系,在上幼儿园之前几乎没有让孩子上过什么兴趣班,用她自己的话来说,就是“不想让自己成为怪兽家长”。但是,当她带着儿子去幼儿园面试时,才发现儿子已经输在起跑线很远的地方。没有比较就没有伤害,这份落后于人的强焦虑,让她将焦点投射到未出生的孩子身上,她决定这次要让妹妹赢在子宫里。就因为父母长期的高度焦虑,逼迫着孩子不得不承受高压的竞争环境。这种环境已经严重影响了孩子们的心理健康,据了解,一些孩子已经需要定期去看心理医生,甚至有的孩子需要服用精神类药物。“对'教育落后’的恐慌导致每个人都铆足了劲,没有人甘心孩子屈居人后,所以家长就推着孩子往前、再往前。“盲目地推着孩子往前赶,让孩子丢失了许多比学习更重要的东西,比如热爱的梦想、比如发现美的眼睛、比如内心的那份淡定……”失去这些,孩子会成为学习的傀儡,长大后,会成为一个内心空洞,对生活失去热爱的人。孩子的一生是一场马拉松,赢在起点,未必就能赢在终点。所以,放过那个奔波在各个课外班的孩子,放过那个拼命刷题就为了提升排名的孩子,放过那个明明很累,也要努力撑下去的孩子。允许孩子按照自己的节奏慢慢来,就如一位作家说的那样:“孩子,你慢慢来,别人越快的时候,你越要慢,慢下来,想明白,一步一步走踏实。”成长的路上,即使会一边流泪,一边奔跑,但是,迷茫会少一点,错误会少一点,悲伤也会少一点。“人活一世,总要经历很多事,有些事像空气,随风飘散,不留痕迹;有些事像水印子,留得了一时留不久;而有些事则像木刻,刻上去了,消不失的。”在父亲去世三年后,他第一次以文字的形式,揭开了内心的伤疤,最终与决裂多年的父亲和解,也与自己的人生和解。麦家的父亲是一位严苛又脾气暴躁的人,而年少时的麦家非常叛逆,每次与别人打架,他总免不了要挨父亲的一顿打骂。结果,他的父亲提着根毛竹赶来,麦家以为父亲是来帮他的,却没想到,父亲当着所有人的面,重重地给了他两个耳光。就是这两个耳光,让麦家从此对父亲关上了心门,从此成了陌路人,整整20年。直到他自己做了父亲,他的儿子在初二时期,突然关上了自己的房门,突然拒绝与父母对话时,他才意识到,自己曾经对父亲的那种决绝是多么令人心痛。《人生海海》就是麦家内心的一次疗愈和重塑,是一次理解,更是一次深深的忏悔。一个人真正的成熟,是从理解父母的不容易、接纳父母的不完美开始。丢掉原生家庭的包袱,放过父母当年的种种,人生只有往前才有风景,往回只有失落和懊悔。与父母和解,与往事妥协,才能内心不留遗憾,让爱延续到下一代。“生的终点,不是在山水踏尽时,也不是在生命结束后,而是在放下包袱的那一刻。”当你真的放下,纵算一生云水漂泊,亦可淡若风清,自在安宁。放过伴侣的不足,你的低期待与高容忍才是婚姻长久的保鲜剂;放过孩子的不争先,静待花开远比拔苗助长更让你收获惊喜和欣慰;放过父母对你的那些亏欠,跨过那堵心墙,才会发现生活的真相就是爱的流动与传承。你,只有不为难身边的人,才会不为难自己,才能真正解脱自己的心。(1)陪伴是最长情的告白,而守护是最长情的陪伴。好的爱情是需要成长的,也是需要理解的,不理解他人所需的爱是自私的,而不为他人所理解的爱是无奈的。究竟什么才是真爱,求爱容易,求真难。真爱需要真诚与适宜,不真诚的爱是虚情假意,不适宜的爱则彼此心心相隔,难以白头偕老、相濡以沫。所以,要学会在婚姻里经营爱情。(2)始终相信,最适合的彼此,不是一开始的一拍即合,而是愿意在未来漫长岁月中为彼此变成更好的两个人,爱情不存在天造地设的一对,只有彼此努力,成为适合我们的对方。所以,更愿意相信,那些在相互磨合中达到理解的伴侣,比相亲相爱时还要重要。这是最好的婚姻,更是爱情的升华!
*作者:孟臣,多平台签约作者。人生路上,执笔取暖,煮字疗饥。来源:读者(ID:duzheweixin)