小鲜肉争先炫耀低体脂，为流量不顾健康！娱乐圈攀比风何时休？

体育圈流传着这样一句话

“瘦子的腹肌就和胖子的胸一样

不值得吹嘘”

理由很简单

因为二者既不健康也并不美

不久前

就有一位小鲜肉因为炫耀体脂率

而遭到了网友们的嘲讽

18号，张新成在微博晒出了自己的体脂数据

并写道：

“运动完测了两次体脂，不禁感慨，我的秤什么时候坏了？“”

言语之间充满凡尔赛文学的气息

根据图片显示

张新成的体脂率为7.1%

低于男性体脂标准值(15%-18%)

这引起了网友们的吐槽

不少人直指张新成的身材太瘦弱了

一味追求低体脂并没有意义

“瘦子的腹和胖子的胸是一样的”

“瘦出来的腹肌毫无意义”

确实，以张新成目前的身材照来看

他更需要的是增肌而不是减脂

而且平心而论

这也不像是7%体脂率的身材

C罗以常年维持低体脂而著称

他对外宣称的体脂率也是7%

从照片来看

C罗要比张新成精瘦不止一点点

这才是7%该有的样子啊

张新成炫耀7%体脂

也反映出当前娱乐圈的一种现象：

人人都在追求极端瘦

明星们健身不是为了健康强壮

而是为了追求个位数的体脂数字

娱乐圈似乎正渐渐流行起

攀比体脂率的风气

不久前，就有一位小鲜肉宣称

自己的体脂率仅为“3%”

还受到了粉丝们的追捧

最后在一众医学博主和健身博主的科普下

这场闹剧才得以收场

因为3%的体脂率已经逼近人体极限

是会影响健康甚至危及生命的

况且他的体脂也远不止3%

在当今的荧幕上

充满阳刚之气的男星并没有市场

反而是脂粉气重的小鲜肉

更能激发“妈妈粉”的保护欲

爱豆举铁，往往会遭到粉丝们的抵制

在这样的市场环境下

导演们也纷纷开始要求小鲜肉“减肌”

以迎合观众们的审美

但体脂率真的是越低越好吗？

根据体脂率的正常值参考范围

男性为15%～18%，女性是20%～25%

高于或低于这个值，都可能影响健康

因为身体需要一定量的脂肪

才能让各个器官保持正常的机能

体脂率过低的危害有：

1、导致体温流失过快

2、甲状腺功能障碍

3、增加关节炎的风险

4、免疫力降低

5、视力出现问题

6、雄性激素分泌量降低

7、常感到疲惫

一般来说

普通男性将体脂率维持在15%即可

8%即为模特、运动员水准

需要牺牲一定程度的健康

5%即为健美运动员的竞赛水平

已经逼近人类体脂率下限

是极其不健康的！

有选手因此晕倒在台上

甚至有极个别的死亡案例

娱乐圈蔓延起的体脂率攀比风

会影响艺人们的健康

更会给观众们不良的行为导向

希望今后的娱乐圈

能够少一点攀比，多一点包容

审美需要多元化

在健康的基础上，也应该实现身材自由！