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立春后,要常喝这碗粥,香甜好喝,养胃健脾,一家老少脾胃好身体棒
如果身边有人说脾胃不舒服.不消化的话,我们的第一反应可能就是:"喝点粥吧!" 喝粥可以让肠胃得到休息,适当喝粥可以减轻胃的负担,粥是容易消化吸收的膳食类型,如果挑选合适的原料来做, ...
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今日芒种丨仲夏至此始,未来皆可期!
◆◆◆ 诗词天地 致力于向全世界传播中国优秀传统文化!1000万用户选择的诗词文化交流平台,每天早上六点,读诗.写诗.交友尽在诗词天地! 160篇原创内容 公众号 二十四节气之芒种 ▼ 2021年6月 ...
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今日芒种,饮食宜清淡忌油腻,推荐4道菜,祛暑防湿顺利渡过苦夏
比起立夏和小满,芒种节气时候的气温会更高.从这天起,北方地区的天气开始了干燥和高温,南方地区的空气湿度也开始增加,长江中下游地区也逐渐地开始了梅雨天气. 除此之外,我们的饮食生活也随之会出现一系列的变 ...
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【全心作对】今日芒种:信是人间无暑地,我来消夏又消閒
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肠胃不好易生病,这9种食物常吃点,健脾养胃,胃一天比一天好
由于我们的生活节奏越来越快,现在大家经常不注意三餐的搭配,而且有些人因为工作的原因,顾不上吃早餐.久而久之造成肠胃不舒服,有些人甚至还会经常腹痛腹泻.肠胃是人们吸收营养的关键所在,肠胃好身体吸收营养的 ...
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小暑至,盛夏始,易耗气伤津!常喝此饮解暑滋阴,但有一类人慎用
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每日一膳 | 长夏养脾,应节而食。莲生于时,可健脾养胃、化湿止泻,脾胃虚弱、食寒腹泻之人可食用~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
原创 最关注您健康的 广东省中医院 昨天 团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩 ...
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【孙思邈】今日芒种时节!温热多湿,肝、心、脾易受损!15首秘方收藏好,有备无患!
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今日芒种 | 仲夏来临,麦收稻种,梅雨至
时雨及芒种,四野皆插秧.6月5日18时52分,迎来今夏的第三个节气,"芒种",标志着一年仲夏的开始. 芒种,二十四节气之九,夏季的第三个节气,在公历6月5日至6月7日交节.&quo ...