主编总结:我的2017
以前每年都保持给自己写一篇年度总结的习惯,这几年少了。今年在几个平台的督促下,我又敲出了这个标题。
2017砥砺前行
2017年我继续在做糖尿病教育的工作。这一年,去过西北甘肃省,从兰州驱车几百公里到一个县城,给当地的糖友讲座;也去过发达城市深圳,到某个上市企业给他们员工普及糖尿病防治知识;
在长沙,组织了一场全国最大的1型糖尿病小朋友的夏令营活动——康乐营,现场到达近200个家庭共400多人,为他们赠送血糖仪,讲解糖尿病知识,带领小朋友玩耍,让他们健康快乐;到成都组织过一场关爱1型糖尿病患者的活动;
在做教育的过程中,遇到一些有意思的故事,比如从北京坐卧铺回长沙,与对面一位老教授聊天,他说家里有人患糖尿病,跟我聊了一路的糖尿病注意事项,越聊我越感觉他自己本身就是糖尿病,后来果不其然,他说整个大学里好多教授都有糖尿病;
比如2017年12月份回家,给患有糖尿病的三舅测血糖,然后全村的村民都过来了,我们围着篝火,在生产队长打着手电筒、就着篝火的光,我给全村村民做了一次免费的血糖监测,还好,大家血糖都正常。
这一年,我继续写各种科普文章,在今日头条、微信公众号以及其他平台写了几十篇文章,总阅读数上千万;其中今日头条打败了99%的同行账号,还获得了今日头条的礼遇计划;
我在考取国家二级健康管理师后,义务回答很多糖友的疑问,包括如何饮食控制,如何运动锻炼,如何调节心态,如何辨别真假药物,成为分答平台回答“糖尿病”问题最多的人;
我并不是医生,我不具备丰富的临床知识,也没有药到病除的高超医术,但我每天抽出一点时间来回答糖友问题,感知糖友的需求。偶尔治愈、经常安慰、总是鼓励,我做不到治愈,但可以做到经常安慰和鼓励。
2017年,我读了20多本书,写了十几万文字,无特殊情况保持每周打2次羽毛球的习惯,偶尔练练字;
2017年,我运用了很多先进的管理工具帮助管理糖友的血糖,比如用云平台看糖友的数据,比如用带数据传输功能的血糖仪帮助糖友分析血糖数据;
我也运用了一些很老套的方法去接触糖友,比如约糖友在线下参加活动,比如面对面聊天,比如微信里采访故事,还比如我组建了一个糖友羽毛球群,糖友取了名字叫“棒棒糖羽毛球队”,每周二定期带着大家运动,一方面切磋羽毛球球技,另一方便交流控糖经验,总结运动中血糖的波动情况和应对措施。虽然目前这个群的人数很少,但我们欣喜地看到了运动后血糖的改善状况;
2017年,我在出版公司的督促下,终于写完了一本糖尿病科普书籍的初稿;
2017年,结识了很多糖友做朋友,减少了很多应酬,过着简单而充实的生活。
2017年关键词:摸索,成长!
2017的残梦
当然,2017年,还有很多的遗憾。前几天做梦,第N次梦见回到校园读研究生,梦醒之后突然感觉人到中年还没有取得太大的成就,也还没有创造巨大的财富,并没有妻妾成群、房屋成堆,既没有财务自由也没有精神自由。
中国大多数糖友依然用不起胰岛素泵,甚至很多人还用不起胰岛素,甚或连血糖仪和试纸都用不起;中国还有很多糖友用错误的方式控糖,遭受着各种夸大宣传、虚假广告的骚扰和欺骗;很多1型糖尿病儿童依然还无法正常入园,公务员的招录条件里依然限制1型糖尿病报考;很多老年糖友依然等到出现并发症了才全世界去寻找最好的医生和最好的药;
全世界的科学家都在为无痛血糖仪和人工胰岛素泵而努力,然而全世界的糖友依然要为疼痛买单;全球针对糖尿病的防治每年会有各种各样的科研出现,各种各样的里程碑、划时代的结果出现,然而当前最有效和最经济实惠的方法依然是坚持科学的生活方式,中国的大多数糖尿病人依然血糖不达标;
就在刚刚,四川一位糖友给我发来微信说当地有个新诊断的小糖友,因为可能被确诊为红斑狼疮,免疫力极低,家里人打算放弃治疗。
我们经常在这种残酷的现实面前感到无力,因为自己知识的薄弱和能力的弱小而束手无策。每次办完活动后,我们并不知道给糖友带来的真正效益到底有多少,以及这样的活动未来如何可持续性发展。
2018春天即将来临
2018年已经来到。我希望所有的糖友都给自己写一份总结,总结在过去的一年我们到底取得了哪些进步,从血糖控制、并发症控制以及你的亲情、友情、爱情以及个人成长、事业。并给2018年制定一个任务。
我的2018年,希望能有2套课程,一套课程是糖尿病人必知的一些知识点,懂得了这些知识,你就知道在接下来漫长的几十年,如何跟糖尿病和平共处,你将拥有健康的人生以及高质量的生活。当然,这样的结果是建立在你努力改变自己的前提下;
另一套课程是让中国有意愿改变其他糖友生活现状的糖友,知道每天该做什么以及如何去做;
在这两套课程的帮助下,我们将组织一些糖友活动,通过线上线下帮助更多人去连接彼此,帮助彼此,成就彼此;
2018年,希望我的那本书能最终修改完毕,最终出版并惠及更多的糖友;
2018年,继续读书、锻炼身体,结识更多的人,品读更多的人生故事。
2018年关键词:守正,破局!