天天祛湿，湿气还是很重？1味中药大神，调中焦脾胃，运化水湿

大家好，我是雷师兄。

前几天有个朋友私信问我说，齿痕舌很严重，这是不是脾虚湿气重呢？还有湿气重不是体内水多吗？为啥我一直口渴呢？

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 湿气重还口渴 

 说明气化能力不行了 

很多人口渴以为是缺水了，于是就使劲地灌水，但是却不管事。其实喝水能够解决的口渴根本就不是口渴。

所以调理口渴分为两种情况，一种是直接用滋阴的药，比如石斛、沙参、麦冬。

如果滋阴的药也解决不了这种湿气重还口渴的问题，就说明你的气化能力不行了。

那什么是气化能力呢？

给大家打个比方，就好比地气必须上升为云，天气才能下降为雨。所以水必须要被气化成津液，才能真正解决问题。

那谁能解决这种顽固性口渴呢？

中药里面有一味大神叫白术。

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 白术的作用和具体用法 

白术可以把中焦脾胃的水气化成津液输送到口腔，于是你就不渴啦。

那白术具体怎么用呢？

我们一般用30克，泡水就可以了。

如果脾胃虚寒比较严重的话，可以把白术炒一下，去一下它的寒凉之性即可。

不知道我打的这个比方，大家有没有理解清楚口渴的原因呢？

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