孩子死活不肯在外上厕所，如何硬核反转？

你是否遇到过这种尴尬时刻：

出门在外，孩子突然小脸通红，一看就是憋得不行了，偏偏就是不愿去公厕，最终全家悻悻而归。

虽说肥水不流外人田，但也不带这样的啊！

解决孩子不愿在外上厕所的问题，怎么办才好呢？下面几个方法，希望能帮到你。

引领孩子从熟悉环境开始

对于习惯了在温馨安静的家里如厕的宝宝而言，突然置身于人来人往、水流声嘈杂的公共卫生间，其实是进入了一个令人害怕的陌生地方。

创造机会让孩子们提前“参观”公共卫生间，会有助于帮助孩子克服害怕的情绪。

家长可以借着自己上公共厕所机会，带孩子一起去看看，向ta介绍公厕的设施，让孩子提前熟悉。

建议先从早教中心、大型现代化商场、私立儿科诊所的卫生间开始。这些地方的公共卫生间往往对儿童比较友好，干净、安静、有专门为宝宝服务的设施，这有助于在陌生的环境里让宝宝学会放松，得到锻炼。

别忘了，家长本人也是宝宝“熟悉的环境”哟，记得向宝宝介绍环境，解答ta的疑问。

用熟悉的工具或者仪式进行过渡

便携式的马桶垫圈了解一下。宝贝有时会担心自己从大尺寸的马桶圈“漏下去”。有了这个垫圈，这种担心也就迎刃而解啦。

平时在家里就可以让宝宝使用垫圈如厕。外出时带上，就算环境陌生，但看到熟悉的垫圈，宝宝不安的小心心也能得到舒缓。

这类垫圈可折叠，妈咪包能轻松装下，携带方便。

换位思考一下，成年人外出旅游度个假，也会追求带自己喜欢的睡衣。所以，小朋友解决人生“大”事要带个熟悉的马桶圈，合情合理。谁还不是个宝宝呢？

除了垫圈，还可以利用玩具来建立一套“如厕仪式”。

我有一位朋友创造了一套很有意思的仪式。她的宝宝很喜欢托马斯小火车，每次在家要上厕所，都会大声汇报“托马斯要卸货啦”，家里人就会回应“快去提茅斯机房”，于是孩子高高兴兴地奔向卫生间。出门在外时，卸货的地点就会变成“嘈杂的矿山”、“伯爵的城堡”或“喧闹的码头”，孩子一样能高高兴兴地完成如厕。

仪式感和游戏的力量，不容小觑哦！

鼓励孩子

当孩子不愿意在公共厕所大小便时，板着脸批评他们可能会加剧内心的负面情绪。与其这样，不如使用正面的语言多鼓励。

×刚出门就要回家上厕所，这么烦，以后就不带你出来玩了。
√如果在这里上厕所，我们还可以在公园多玩很长一段时间哦！

×怎么那么多事，不都是厕所吗，在哪里上都一样啊！
√哇！宝宝发现厕所和家里不一样，观察力一级棒！接下来我们有新的探险任务，一起来看看哪里是一样的好不好？

适当的奖励也有效。例如奖励小贴纸、小零食，这些“小心机”也能帮助孩子更勇敢的过渡。

当然，赞美并不是时刻都能凑效，家长尽力而为就好。同时仔细观察你的宝宝，哪怕他虽然暂时没能在公共厕所顺利如厕，但这一次比上一次待得更久一点，也要诚恳地夸奖他，鼓励他下次更进一步~

如果公厕没那么干净

当厕所不那么干净时，宝贝可能会内心抵触，但并不是每个孩子都能清晰的表达出来。

建议家长不要抱怨公厕环境，否则负面情绪可能会传递给孩子。不妨问问孩子： “要不要换一个隔间看一下呢？”

随身携带不用的报纸和宣传单可能会帮上大忙。你可以利用这些东西给厕所的局部紧急“装修”一下，适当遮盖后，环境看起来可能就没那么糟。

还要注意的是，有的宝宝不喜欢马桶水花溅到屁股上（大人也一样不喜欢）。

提前把一张卫生纸平铺在马桶水面上可以解决这个问题。

和孩子聊聊

除了上面提到的这些，孩子不愿意在公共厕所方便的原因还有很多。在他们充满想象力的小脑瓜里，你永远不知道还有什么天马行空的答案。

所以，最重要的是找一个合适的机会，和孩子心平气和地聊聊，看看他们到底在担心什么。

如果是担心冲水的声音，降噪耳塞可能会有帮助；担心厕所里的小怪物，携带奥特曼贴纸可能会有帮助；担心陌生人看见自己，关上隔间的门会有帮助……

总之，解铃还须系铃人。让孩子自由地表达自己的担心，家长才能找到症结，对症下药。

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参考资料：

1.《美国儿科学会育儿百科》（第7版）
2.https://www.cdc.gov/media/dpk/child-development/parenting-essentials/dpk-parenting-essentials.html
3.https://www.nap.edu/catalog/21868/parenting-matters-supporting-parents-of-children-ages-0-8
4.https://pediatrics.aappublications.org/content/103/Supplement_3/1362