日久伤肾，命门火衰，遗泄不止，中医该如何恢复？

不少下决心戒色的朋友问我，为什么戒色几个月甚至一年为什么身体虚弱还没有恢复，肯定比没戒色的时候要好，但是跟自己想的还是差距太大，难道这个命门火弱恢复起来那么慢吗？为什么戒色的时候会频繁的遗精，要是照这样遗下去精什么时候可以满？对于日久伤肾肯定最后都是命门火衰，所以你想要恢复也是特别的慢，而这个命门之火衰其实只是一个结果，造成火势衰微的本质是手瘾过多伤害了五脏六腑之阳气，这个阳气不足自然火就不旺盛，要想火旺必然是先补五脏六腑之阳气，阳气足了自然火阳气，同样气的固涩作用增强才可以避免遗泄不止。

案例：先生你好，我今年三十二岁，我是从二十九岁开始戒色的，这样算下来有三年的时间了，这三年实在是太痛苦了，没有一次手瘾，平时吃得也清淡。本来以为我改正错误了，身体可以好，但是最后还是望门而泄，特别是一动了色心必然下面有滴白。当然戒色让我身体好点，但是远远达不到彻底好的目的，我觉着不能再这样下去了还是对症治治，毕竟三十多了，也该结婚生子了。大便一直不成型，一天一次或几次，有时会尿黄但是疼或滴白倒是没有。我是油性皮肤，一直比较油腻特别是夏天，现在反而感觉干燥，下巴还长一圈痘痘怎么也好不了，手脚是冰凉，但感觉生面比下面要好点，手脚心会微微出汗。

晚上睡眠还算好，只是有时候会睡不着，强迫自己慢慢也能睡着。盗汗现象好像没有发生过，天热睡觉出汗不知道算不算？平时也口渴，夏天的时候会多喝，现在的话就是口渴也不愿多喝，起床的时候总感觉口里干干的。肠胃不大好，吃油腻或辣的容易拉肚子，不能吃火锅，吃火锅第二天必拉肚子。勉强过了几分钟，开始总有控制的感觉，太容易疲软无力，腿脚感觉还是挺有力的，做多了之后会感觉有一点。其他病史没有，不知道乙肝算不算，平时也不怎么感冒。舌苔一天的变化很大，早晨起床后舌苔很白，很厚，到下午晚上的时候舌苔就变红了，是什么原因？

其实对于虚的朋友会有一种感觉那就是总是感觉身体哪个部位都虚弱，也就是五脏六腑都虚弱。其实这个感觉是对的，毕竟你伤的是五脏六腑之精，是五脏六腑之气。然而假如我们五脏六腑都去补必然不现实那样药会实在太多，那就是治标。只需要把脾肾二精补满自然其它的脏腑都会旺盛，同样命门之火也会旺盛不论是痿还是泄都会好。可用太子参，党参，黄芪，当归，熟地，山药，山萸肉，枸杞子，桑椹子，覆盆子，淫羊藿，川牛膝，木香，甘草。一个月过后必然遗泄可止游刃有余，久用亦可老来得子返老还童。