唯快不破，咏春的无影拳是怎么做到的？

速度在几乎所有的体育活动都是最重要的元素之一。奥林匹克的格言是“citius, altius, fortius”，这是拉丁文“更快，更高，更强” 的意思。我不知道这是有意或只是巧合，因为和速度相关的是排第一。在中国武术，我们也有「唯快不破」的一种说法。不久前，我的一个练中国武术的朋友看到咏春拳师傅林文学的影片，惊讶地对我说：「难道这就是所谓的无影手！」我的朋友是绝对钦佩林文学师傅出手的速度。

因我已经练咏春拳有一段时间了，我有时已经忘了对于一般人来说咏春拳的动作速度有多么快。因此，毫不奇怪，目前的金氏世界纪录最快的拳保持者为也是咏春拳同门，罗伯特.阿尔迪托 (Robert Ardito)，在一分钟打428拳或每秒打7.1拳。根据我的经验，勤练咏春拳不到一年的时间要每秒打3至4拳应该是没有什么大的困难。那么，什么使咏春拳这么快？此外，咏春拳的速度是纯基于肢体的快速动作吗？

几年前，我拜读一篇粱绍鸿师傅 (Duncan Leung) 所写很具有启发性的文章，标题为《叶问所教我的速度》(“What Yip Man Taught Me About Speed”)。根据梁师傅，叶问宗师教他速度有几种不同的类型并教导他：「如果你不能以一种类型的速度战胜对手，你可以使用另一种速度击败他。」

换句话说，如果你能应用咏春拳的速度理论，实际上你的速度将可以更快。该篇文章将咏春拳的速度归为四类：1.移动/ /运动的速度 (Speed of Travelling)，2.距离的速度 (Speed of Distance)，3.准备的速度 (Speed of Readiness)和4.反应的速度 (Speed of Reaction)。

根据该篇文章,移动的速度之定义是“这是一般我们所指的速度，就是一拳或一踢的速度，这类的速度之快慢可以每秒移动几英尺计算出。透过不断的练习，我们将渐渐提高我们的运动速度。”换句话说，当人们谈论速度时就是指我们的肢体从 A点到B点的速度有多快。距离的速度之定义是咏春拳直线理论所教导我们要打或踢直线，因为它是两点之间最短的距离。

因此，一个直拳较钩拳所走的距离比较短，因此它会更快达到其目标。准备的速度是指咏春拳教导我们出手或起腿之前，不要有任何准备动作。出手或起腿准备动作不仅需要额外的时间，但它也打出信号给对手让他有所准备。最后是反应的速度。经过多年的黐手训练，对于对手的攻击我们将有自然的反应，甚至没有须要任何思考。一场真正的打斗是可能在几秒钟结束的事情，所以没有时间去思考。如果我们能有不须要思考的自然反应，则我们的动作将是非常快速的。

梁师傅的文章基本上涵盖所有的咏春拳速度主要要点。根据我的经验和林文学师傅的教导，以下我也提出我的一些浅见。如果我的想法不够透彻和周密，敬请各位前辈和先进多多包涵。牛津英语词典的速度定义为 -“某人或某事移动或运作的速率。” 速率是物体运动的快慢。所以，速度是描述物体运动快慢。定义式为: v(速度)=s(位移)/t(时间) 在物理学里，位移是位置的改变。位移的口语是距离。基本上，影响速度的两个关键因素是：时间和空间(或距离)。

所以，如果我们想要我们的速度快于对手，有四种方法可以做到：1. 缩短我攻击他的时间，2. 缩短我攻击他的距离，3. 增加他攻击我的时间，4. 增加他攻击我的距离。例如,前面所提到的“距离的速度”是用来缩短我攻击他的距离，而“准备的速度”就是要缩短我攻击他的时间。有时，这些方法都是相互关联的，例如当我减少我的距离来攻击我的对手时，在同时我减少我攻击对手所需的时间。

在写这篇文章时，我意识到一些咏春拳的观念都包含速度元素在其中。也许并非所有这些概念的原本构思是让咏春拳练习者快为出发点，但是，它们或多或少都会影响到我们速度的快慢。以下我也整理出了几个类型咏春拳速度做为补充。显然地，或许其它武术也可能利用一些这些类型的速度。

1. 连消带打的速度 (Speed of Simultaneously Attacking and Defending)：咏春拳让我们学会在同一时间做两或三个动作，例如使用左手防卫和右手攻击。这是咏春拳中最突出的特点之一是防守和攻击在同一时间之内，让我们的对手几乎没有时间作出反应。(连消带打的速度可用于缩短我攻击他的时间。)2. 原位打的速度 (Speed of Striking from Anywhere)：这一个是类似上述的准备的速度，但是，这一类型的速度着重于我的肢体在任何地方都可以打或踢。例如，在我以拳击中了的对手的下颏，我可以稍微地放松我的手肘，直接地从原地再次发动进攻没有需要收回我的手臂。或者是，我踢出正脚，但我的对手闪躲到一边。我则立即从正脚变成横脚踢向他的膝盖。(原位打的速度可用于缩短我攻击他的时间和距离。)3. 拦截的速度 (Speed of Intercepting)：透过拦截对手的攻击，而减少我反击的距离和时间。基本上，我让他走进我的反击，留给他很少有时间作出反应。因为我在对手的攻击路线中拦截他，也是大致在我们双方原来位置的中间点，做出我的防御和进攻使得我的对手做反应时间大幅度削减。(拦截的速度可用于缩短我攻击他的时间和距离。)4. 角度的速度 (Speed of Angling)：采取一个角度，在没有需要任何身体转动或移动的情况下，你的双手和双脚可以攻击你的对手。然而，你的对手只有身体的一方, 例如右手和右腿，可以攻击到你的身体，如果他想用他身体的另外一侧，他需转动或移动他的身体。(角度的速度可用于增加他攻击我的时间和距离。)5. 吃位元的速度 (Speed of Occupying Position)：透过吃掉了对手的空间，我们可以卡住其结构，使他很难灵活地自由攻击。为了摆脱这情况，通常我们的对手需移动或后退，这使我们有更多的时间来作攻击。(吃位元的速度可用于增加他攻击我的时间。)6. 封手的速度 (Speed of Trapping)：使用我们的一只手暂时固定他的一只或两只手，让我们有机会自由得攻击他。如果封手做得好，我的对手需先破解我的封手然后才能防卫我的攻击或作出反击，这都需要他花更多的时间和走更长的距离。(封手的速度可用于增加他攻击我的时间和距离。)到现在，你应该知道咏春有几种类型的速度将让我们在战斗中占有优势，即使是对手的动作比我们更快。总之，请记住这一点 -你不必比你的对手快，只要你可以让他比你慢。