嗜睡人群快来看，发作性睡病有这些表现

睡觉是一件让人感到幸福的事，睡眠可以让疲惫的身体得到放松，大脑也会放空得到休息，因此几乎没人会讨厌睡觉，甚至有人可以白天睡很久，晚上还能继续睡。睡觉虽然舒服，但睡多了对身体也不好，睡久了醒来后身体都是僵的，还会感觉全身乏力。有一种病叫发作性睡病，也会在白天出现嗜睡的情况，这种病一般会出现以下行为表现。

白天过度嗜睡

主要表现为白天有不可抗拒的短暂睡眠发作,常在起床后3-4小时发生,发作时虽力求保持清醒,但不能自制,很快即进入睡眠状态，睡眠一般持续数分钟，每日可发作多次。发作不择时间、地点及活动情况。

猝倒

表现为突然出现的不自主低头或突然倒地,但意识始终清楚,通常只持续几秒钟,一般每天只发作一次。猝倒是由于一过性部分或全身肌张力完全丧失引起的。 在65%-70%发作性睡病患者中可见到猝倒现象，猝倒是发作性睡病的特征性表现之一。

入睡前幻觉

表现为入睡前或觉醒前的生动的梦样体验,以幻听最为常见,亦可见幻视和幻触。 入睡前幻觉和醒后幻觉见于12%-50%的发作性睡病患者，患者可在入睡前或觉醒时出现生动的、常常是不愉快的感觉性体验，包括视觉、触觉、运动或听觉等。可表现为像做梦一样的经历这些幻觉非常生动，多是觉醒和睡眠转换时出现的噩梦，偶伴有全身麻痹、压迫感和恐惧感。

睡眠瘫痪

睡眠瘫痪又叫睡眠麻痹，见于15%-34%的发作性睡病患者。睡眠瘫痪是发作性睡病患者从睡梦中醒来时发生的一过性的全身不能活动或不能讲话，仅呼吸和眼球运动不受影响的恐怖体验。

自动症

约半数病人有自动症状，患者在貌似清醒的情况下出现同时存在或迅速转换的觉醒和睡眠现象，事后对发生的事情完全遗忘。

失眠

很多患者伴有失眠，可能因频繁的入眠期幻觉或睡眠瘫痪所导致晚上睡眠断断续续，无法一觉到天亮；也可能是因为白天嗜睡的时间过长，而干扰到晚上的睡眠。发作性睡病患者一天24小时的总睡眠时数，并不比正常人长。

除了上面这些睡眠方面的表现外，发作性睡病患者还会出现记忆力减退，心悸，全身无力，抑郁，焦虑等情况，这种情况也跟睡眠质量不好有关，对生活产生的影响也不小，因此发作性睡病患者要好好遵循医嘱，尽早恢复身体健康。