▷ 烦恼来自攀比，快乐源于知足

作者 | 萍安 · 主播 | 空空

首发 | 推么推文化传媒（ID: atu0003）

1

前几天，我跟几个朋友一起聚餐。席间有人问，为什么现在人的物质条件越来越好，却变得越来越不开心了？

大家各抒己见，其中有个朋友说，人之所以越来越不开心，很大程度是因为攀比。

有句话说得好，生活累，一小半源于生存，一小半源于攀比。

我有个朋友，在县城有两套房，然而，当她看到身边有人在省城买了房，于是就东挪西借，咬牙在省城也按揭了一套房。

对于一个工薪阶层的家庭来说，县城有两套房已基本耗空了家底，又在省城买房，压力自然不小。因为买房，她的生活质量明显下降。每个月高额房贷让她喘不过气。

为了节约开销，爱旅游的她，已经两年没有与朋友出去旅游；有时候，身体不舒服，也强撑着。实在撑不下去才去看医生。她曾经跟我吐槽说，活得太累了。

其实，朋友的家境很不错，孩子已经成家立业。按正常情况，她完全可以活得轻松自在，但由于太喜欢与人攀比，将本该岁月静好的日子，过得一片狼藉。

喜欢攀比的人， 大都喜欢活在别人的眼中，就像我的这个朋友，活成了别人眼中的富人，却将自己的日子过成了穷人。

适度的比较无伤大碍，可以激发一个人对美好生活的追求。可当一个人攀比的欲望越来越强，内心就容易焦虑，久而久之自然会感觉压力大、烦恼多快乐少。

2

相比那个喜欢攀比的朋友，我非常欣赏我另一个同学的生活态度。

我同学的人脉很广，她的兄弟姐妹非富即贵。可她从来不与他们去比。她开了一家小超市，每天忙忙碌碌却充实快乐。

有几次，她的家人都劝她把超市关了，转行做其他生意，都被她拒绝。她跟我说，相比亲戚中那些做大生意的人，开小超市的确很不起眼，甚至很辛苦，但她觉得挺好的：

离家近，天天可以和家人在一起，不用整天出差奔波；

赚得不多但够用，撑起一家人的衣食住行，而且还小有积攒；

街坊邻居都熟悉，你来我往，平日里互相帮衬有人情味儿；

小本生意压力小，家人之间抱怨也少，一家人和和睦睦；

每个人对生活的追求不一样，折射出来的生活态度就不一。用知足常乐形容我这个同学一点不为过。

在她看来，人与人是没法相比的，别人做大生意会挣钱，不代表自己就能做大生意；但自己能把这个小超市打理好，自在安逸，也算是一种成功。

每个人都是世上独一无二的那片树叶，都有自己独特的闪光点和精彩。与其去攀比，不如接受自己的所有好与不好，脚踏实地过好生活的每一天。

所以，知足常乐的人，他们知道，日子是过给自己看的 ，而不是过给别人看的。相比一些人的风光无限，在平淡的生活中，安稳度日未尝不是一种幸福。

3

看过一个笑话。

一个女人经常在老公面前说：你看，我的朋友又换大房子了；你看，我的朋友又换名车了。她老公很反感，于是怼她：你怎么不说，你朋友连老婆也换了呢？

看似一个小笑话，却不难发现，很多人之所以不快乐，都是得了“眼瞎症”、“心盲症”，看不到自己拥有的，一心总想拥有更多，为此盲目去和别人攀比。

这样，越比越难过， 越比越不甘。这种人，就算拥有金山银山，也无法快乐起来。 

其实，所有的攀比都来源一个人的欲望过多。当一个人不懂得克制欲望 ，欲望就成了一个深不见底的深渊。别人有的，自己也要有，别人没有的，自己还想有。

一旦欲望没有得到满足，心理就严重失衡，快乐就从身边擦肩而过。

林清玄在他的散文《真正的自信》中说：“这世上有什么东西可以相比，有什么人可以相比呢？事实上， 所有的比较都是一种执着。”

就像林清玄他写得那样，他比别人会写文章，但是，他不如早餐店老板包的饺子好，不如夜宵店的老板做的刀削面好。

是的，人与人之间有什么好比的呢？你有你的长处，我有我的优点；你有你的幸福，我有我的快乐。

学会放下心头执念，不被欲望操控，才不会苦不堪言地活在攀比的世界里。

要知道，真实的生活永远比无谓的攀比更让人踏实。

作者简介：

萍安，出版个人文集《怀念是一种深情》。