武林神功《易筋经》、第5卷

1、揭秘，易筋经

功夫再高、也怕菜刀

少林《易筋经》，乃是全武林，至高无上的神功，是上乘的内功心法！

《易筋经》一直是私密隐藏在少林寺的神功秘籍，自古以来，千百万人想要窥探一二而不得，那么易筋经究竟有多厉害，里边又是些什么内容，又该如何去修炼呢？

南少林、北武当，是为天下武林两大宗，武当派的创教祖师张三丰，张真人更是师出少林寺的觉远大师，可见少林寺乃是天下武学之鼻祖也！

少林寺中，各种宝典绝技，《七十二绝技》、《千手如来掌》、《龙爪手》、《狮吼功》、《罗汉拳》、《易筋经》……

每一绝技，都是武林至宝，只要学会一样，在武林中，基本上都是可以横着走的了！

人在江湖飘、狂傲要挨刀

《易筋经》是少林寺的开山祖师达摩创建，至今已经1000多年！

在1000多年历史浪潮中，能够得以传承下来的东西，真可以说是，大浪淘沙，吹尽狂沙……

达摩

相传，达摩历经千般磨难，终于茅塞顿开，悟道了易筋经，吸取日月之精华，采集天地之灵气，纵横天下，未逢敌手！

达摩归去后，易筋经便保留在了少林寺中，因为修炼这套功夫，效果十分的显著，威力也是十分的巨大，因此，大多名家都是中饱私囊，不轻易传示外人的！

所以啊，很多人都想去揭开易筋经的神秘面纱，一睹易筋经的木山真面目，历史上不知道有没有人去少林寺偷盗过易筋经，这个不得而知，但是武侠大师金庸先生，为了渲染他的江湖风云，就曾经构造过像大恶人慕容博、吐蕃国师大轮明王鸠摩智、铁丑庄聚贤、甚至是麦霸一哥乔峰（阿朱假伴的）偷窥过少林易筋经！

那么，这神秘莫测，玄之又玄的《易筋经》，她究竟是像个什么样，是多么的神奇巧妙呢？

所幸的是，不知道是哪一个前辈高人，留下了一本武功秘籍，里边就详细记载了《易筋经》的秘诀+招式！

易筋经

怎么样，各位，看到这里，是不是已经摩拳擦掌，心痒痒的想要一睹真容了吧！

不急，咱们现在就来看看第5卷（1、2、3、4卷，之前已经透露过了，没赶上的话，可以到头条号小小酒妹的文章中去，一个人躲起来，悄悄的偷看）：

心急吃不下热豆腐

心急练不了上层武

2、第5卷

古来英雄皆寂寞，唯有鬼者留其名

武林至宝、少林《易筋经》神功第5卷，名为“九鬼拔马刀”！

佛家弟子、戒贪、嗔、痴，发起怒来，难免也要装神弄鬼了？

怎么样，听这个名字，是不是吓了一跳！不仅装鬼，一装还装九个，这还不够，还要拔马刀，看来，这个鬼可不是一般的鬼，是厉鬼、恶鬼……

• 心法

侧首屈肱，抱顶与颈；从头收回，不嫌力硬；左右相轮，身直气静

心法说的云里雾里，自然是要配合招式来练习的！

• 招式

• 1.左脚向左分开一步，两脚距离约与肩同宽

预备

• 2.两掌向腹前交叉，左手在前，掌心向下

起手势

• 3.两掌自体前上举至头上方，臂伸直，掌心向上

举手

• 4.两掌向左右分开、展臂，然后下落垂至体侧

展翅

接下

夏洛

• 5.左掌自体侧向前举至头顶后，左臂屈肘，按住头后枕部，虎口向下，掌尖向右；同时，右掌向后上至左侧肩胛骨下部，掌背贴于背部，虎口向上，掌尖向左

单臂

接下

抱头、背手

• 6.左掌向前按，肘向后展，项部用力后撑，充分用力左转，目向左视

转

• 7.两掌撤力，身体转正，两臂成侧平举，掌心向下，掌尖向外，目视前方

转

接下

平手

• 8、9. 8跟6一样，只是方向改变为右转，9像7一样转回来

• 10.深吸一口气，然后缓缓呼出，同时两掌下落置于体侧，左脚收回并步直立

收

上边就是易筋经第5卷的心法+招式，从起手势开始，一招一式，都要平心静气的来，而且要做到行云流水，气韵滔滔江水，延绵不绝，具体怎么去变化，去连贯，都有弧线箭头做指引，各位朋友们，大家认真的去领会，慢慢的练习！

神功不是随随便便，轻易就能练成的，古人妹妹得到一本经典经典，都是要焚香斋戒、沐浴更衣，诚心修习的，所以啊，咱们在修炼神功的时候，就不要三心二意，心不在焉的……

最后，再叨叨一句，今天是个好日子，520，一年四季，花开花落、春去秋来，365就这么1天，你有什么话要说吗