抡才书院讲述家长助考

赵思先生做客张家口抡才书院讲家长助考

抡才书院文化沙龙负责人       侯君

 在中国高考是千军万马过独木桥的大决战,高考的成败决定着一个孩子甚至一个家庭在未来社会中的层次和地位。因此在激烈的竞争中许多家长要么过分干预,要么束手无策,使处于激战中的孩子或增加更多压力或孤立无援单兵作战,最后在高考中考不出自己应有的水平。

为此抡才书院于2014年1月4日，请到教育专家、物理特级教师、全国自学成才先进个人、河北省模范班主任赵思先生，为高考生家长和沙龙好友就学生家长如何帮助孩子备战高考做了专题讲座。

赵老师现已七十多岁，十多年来他退而不休，应邀到全国各地讲学，一直从事教育研究、高考研究。赵老师多年从事高中教育，经验丰富。随女儿定居美国后又大量接触留学生青年，对高考以后学生人生的成败得失有了更高层次的思考和认识。同时他还将美国的教育和高考与中国的教育和高考进行比较，对中国准备参加高考的学生家长如何帮助孩子，提出了一整套方案。

赵老师将美国的教育和高考给大家做了介绍。他认为，美国提倡学生多参加社会实践活动，将学生做慈善和做社会工作作为高校录取的一项重要指标是很有益的措施。赵老师还用图片介绍了一中、四中、六中等学校的优秀毕业生的成才事迹及其家长的成功家教经验。

赵老师谈这方面的话题应该说“资本雄厚”，他不仅书教的好，自己的孩子也培养的好，两个孩子都考入全国重点大学。女儿是美国哥伦比亚大学博士，洛克菲勒大学的博士后，现在是著名生物科学家、实验室老板、博士生导师，在三个大学任教，应邀到世界各地讲学。

赵老师利用回国的短暂时间写书，补课，讲学，时间安排紧密，抡才书院文化沙龙能够请到赵老师讲学可谓机会难得，书院幸甚，书院的沙龙好友幸甚。

现将赵老师讲课内容整理如下，以飨读者。

一、家长助考十条

他将家长在高考前应该做的事总结为十条，简明易懂，上口易记。一是激励不加压，目标不过高;二是宽松不放松，疏导不唠叨;三是帮助不添乱，民主不武断;四是提醒不贬低，关注不焦虑;五是关怀不过度，勾通不怀疑;六是谅解不埋怨，耐心不急躁;七是有错不计较，细节考虑好;八是时间不浪费，分工配合好;九是安静不干扰，心态调整好;十是健康不生病，后勤服务好。

他强调目标要定的适度。不能过高，不能定分数指标，要降低家长的期望值，使孩子放下包袱。考上一本是成功，考上二本、三本也是成功，因人而异。他说有个在中国只读了三本的孩子，现在在美国读博士，发展的也很好。他不主张孩子反复补习，尤其是女生。

亲情是孩子上进的最大动力。亲情通过激励、鼓舞，激发孩子上进的动，唤醒孩子成功的种子。

他提出“爱的能力”的概念。他说家长对孩子都有爱，但有的家长缺少爱的能力，经常做违反孩子心理、生理成长规律的事，成为孩子成功的障碍。

二、家庭气氛很重要

赵老师突出：家庭应有一个轻松、团结、和谐、宽容的气氛。家庭是一个最不需要防范的安全岛，这方面母亲们往往要多加注意。不能唠叨，不要溺爱，不要护短，切记攀比、揭短。家长要放松，不急躁、不焦虑。给孩子自由活动的空间和独立思考的时间。

家长要不动声色，暗中使劲。一是要做孩子的精神支柱，要多观察，少说话，发现问题要设法帮助孩子克服，在此过程中要多与孩子商量、尊重孩子的意见。二是要学会赞美，赞美是阳光，人人都渴望。用赞美启迪孩子内在的动力，想让孩子拥有什么优点，你就赞美他什么。夫妻也可以通过赞美提升对方。

三、家长高考焦虑症的表现

赵老师讲：有的家长患了高考焦虑症。主要表现为：过分关注，情绪随孩子的成绩起落而起落;常常没来由地烦恼和担忧;精神紧张、失眠多梦;经常考虑孩子考不好的结果。

家长的焦虑会传导给孩子，对孩子影响不好。因此家长必须要自我心理调节，解除焦虑，快乐起来。

四、架起与孩子沟通的桥梁

赵老师讲：家长与孩子如果沟通不好，孩子在高压下产生的许多问题就没法解决，对孩子鼓励、激励也就无从谈起，使孩子放松的目的也无法达到。沟通方法有：与孩子平等交流，做孩子的知心朋友;抓大放小，适当放松，要有限满足;孩子无伤大雅的小问题可允许暂时存在。

赵老师强调家长贵在耐心。耐心是一种能量，耐心是打开两代人心灵通道的钥匙,它可缓解家长的脾气,熄灭家长的怒火，克服家长的急躁。

孩子在激烈的竞争中有时心理很脆弱、很敏感，家长要给予心理呵护。

五、家长可以帮助孩子做的几件事情

一是家长可以帮助孩子收集信息。信息很重要，获取信息可以取得高考的主动权。让孩子从繁琐的寻找、抄写、整理等事务中腾出时间来，用于学习或用于锻炼、休息。

二是家长要帮助孩子安排好时间。大时间做大内容，小时间做小内容，零散时间要抓好，做到时间统筹安排，充分利用。

三是协助孩子做好“三心”调整。要全身心投入，做到苦干、实干，加巧干;用最大决心应试，精心谋划;用最平常心去对待高考，能考上什么算什么，人生的道路很宽广。

四是帮助孩子建立自信。只有相信自己才能成功。让孩子用希望激励自己，用目标鞭策自己，用理想鼓舞自己。要看到自己的亮点，发现自己的强项，超越自己，有所突破。

五是帮助孩子搞好心理调节。让孩子将自己的心理调节到最好状态，以积极、愉快的心情去学习。要在苦中找趣、累中找乐、紧中找松、忙中找闲、败中找因。通过暗示法、精神胜利法、转移法、深呼吸等方法让自己的心理放松、愉悦。

六、休整很重要

赵老师强调：考前要调整生物钟，要将复习、锻炼、休息、营养、睡眠五个方面有机结合。张驰有度，左右脑并用，文理科兼顾，让孩子得到很好的休整，才能保持旺盛的精力参加学习考试。睡眠、闲谈、散步、听音乐、欣赏艺术都是休整的有效手段。智慧是吃出来的，给孩子吃的营养健康对于孩子的学习非常重要。

赵老师许多观念独特而新颖，比如“家长要降低期望值”，“不能定分数指标”，“想让孩子拥有怎样的优点就怎样去赞美他”和“赞美是阳光，人人都渴望”，“智慧是吃出来的”等等观点，不是长期对教育进行研究的人是很难想到的。

赵老师提出的许多方法切实而有用。家长如果遵循和落实了赵老师所提出的这一系列观点和措施，中等智力以上的孩子考个重点大学是不成问题的。许多时候不是智力因素，而是非智力因素、外围因素干扰了孩子们的学习。

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